大家最近都在吃什么牌子的麦片？有营养吗？

观点1： 1
桂格quaker(始于1901年美国,全球最大的食品和饮料公司之一,百事可乐公司旗下品牌,麦片十大品牌,桂格食品北美公司)
2
super-超级麦片
(新加坡super集团旗下品牌,十大麦片品牌,谷类食品外资企业,常州超级食品有限公司)
3
皇室(中国驰名商标,十大麦片品牌,大型集团公司,致力于营养方便食品的研发与销售,广东皇室食品工业有限公司)
4
西麦(来自于澳洲的麦片品牌,国内最大的燕麦食品生产基地之一,中国绿色食品,桂林西麦生物技术开发有限公司)
5
雀巢(于1867年,世界上最大的食品制造商之一,世界著名品牌,大型跨国公司,婴儿奶粉十大品牌,雀巢(中国)有限公司)
6
黑牛(中国驰名商标,中国名牌,国内最大、最先进的豆奶粉生产基地之一,高新技术企业,广东黑牛食品股份有限公司)
7
雅士利(中国名牌,中国驰名商标,广东名牌产品,广东省著名商标,中国500最具价值品牌,广东雅士利集团股份有限公司)
8
雅芙(中国驰名商标,广东著名商标,致力于专业生产健康食品的集团企业,新型现代化企业,深圳市雅芙食品有限公司)
9
多力(始于1986年,隶属于佳格集团旗下公司,中国绿色食品,致力于营养健康食品研发生产,上海佳格食品有限公司)
10
华氏-皇世(中国驰名商标,集生产、销售为一体的大型综合性营养食品生产企业,行业著名品牌,广东华氏食品工业有限公司)
1、据美国科学家曾经对100名女性进行调查，其中50位女性是早餐为麦片，其余女性是以其他食品作为早餐。结果表明，吃麦片为早餐的女性比其他食物为早餐的女性更加苗条。这是因为麦片爱好者摄入的纤维越多，那么脂肪就更少。此外麦片中含有的矿物质也对控制体重有帮助。2、控制血糖：麦片常常被用于医学应用，因此很多医院建议糖尿病患者平时多吃麦片，这样有利于降低血糖。3、降低血胆固醇：经常使用麦片，可以降低人体中的胆固醇，这是因为麦片中的水溶性纤维以及β-聚葡萄糖起的作用。4、改善便秘：因为燕麦纤维中含有β-聚葡萄糖，所以可以改善消化功能、促进肠胃蠕动，并改善便秘的情形。5、促进伤口愈合：燕麦中所含丰富的锌，可以促进伤口愈合。6、预防骨质疏松：导致骨质疏松的原因，主要是人体内缺少钙，或者缺少锰导致的，而燕麦中含有锰，所以也可以间接的预防骨质疏松。另外麦片中含有维生素能促进钙的吸收。7、预防更年期障碍：更年期是女性的必经过程，但是如果服用维生素e以后，可可以扩张末梢血管，并改善血液循环，调整身体状况，减轻使更年期障碍症状。而恰恰想好，麦片中含有丰富的维生素，其中自然包括维生素e。因此麦片可以预防更年期障碍。; 观点2：欣善怡Nutri-Brex全谷麦片。采用优质原料，是澳洲优质农场生产的全谷小麦，保留了谷物的精华、膳食纤维和多种维生素，既健康又能饱腹~; 观点3：我最近吃的麦片是水果麦片是王宝宝，这品牌的他里面水果票是比较多的，口味好，营养丰富; 观点4：我吃的是雅士利政委麦片，从小就喜欢吃这个牌子，虽然并不一定特别好，但是吃起来就是那么香。; 观点5：感觉麦片都差不多吧....担心吃营养不够还是老老实实吃饭菜吧！; 观点6：要是想补充营养，那还是得好好吃饭，想着靠麦片补充营养可不行的。; 观点7：这个原味的麦片是非常好的，你可以加适量的，加一些白糖或者红糖，这个非常有营养的，有助于消化; 观点8：麦片非常有营养，绿色食品，我觉得达利园的很好; 观点9：你说的这个麦片的话，其实我最喜欢吃的还是卡乐比他家的这个麦片，而且水果味道非常的浓。

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