- 观点1： 鸡蛋汤就是有鸡蛋加上各种调料品组成的汤水。主要是能够滋补身体的，有很好的营养效果。但是由于鸡蛋是一种不容于水的食物，对于身体也是不容易消化的。
所以过夜之后会出现鸡蛋的氧化，导致鸡蛋的营养物质完全的流失，如果是天气比较的寒冷的话，那么还不会有变质的情况，但是气温比较高的话，很容易导致变质。所以鸡蛋汤还是吃新鲜的，不能够过夜。
隔夜的汤最好少喝或者不喝，其一天气炎热。可能使汤品变味了，如果吃了容易引起肠道方面的疾病，其二，很多汤，特别是像银耳汤，或是鱼汤之类的放在锅里会发生化学反应，从而产生有害物质。因此专家建议尽量少喝隔夜汤。
扩展资料：
鸡蛋的食用注意事项：
1、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值
人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。
2、炒鸡蛋放味精破坏鲜味
味精的主要成分也是谷氨酸钠，炒鸡蛋时假如放进味精，会影响鸡蛋本身合成谷氨酸钠，不但破坏鸡蛋的鲜味，对菜肴起不到增加鲜味的作用。
3、鸡蛋与糖同煮导致血液凝固
因为在长期加热的条件下，鸡蛋中的氨基酸与糖之间会发生化学反应，结果生成一种叫糖基赖氨酸的化合物，破坏了鸡蛋中对人体十分有益的氨基酸成分。所产生的化合物不仅不容易被人体所吸收，还带有毒性，而且这种物质有凝血作用，进入人体后会造成危害。
参考资料来源：人民网-八种食物千万不要隔夜吃
否则会早死
参考资料来源：人民网-鸡蛋煮几分钟最好吃
吃鸡蛋有3大注意 - 观点2： 隔夜的鸡蛋汤绝可以吃的，但一般不提倡喝隔夜的，新鲜的才更有营养。要是要减肥瘦身的话最好餐前喝。希望对你有帮忙，请采纳，谢谢
- 观点3： 隔夜的鸡蛋汤如果是放在20度或以上的温度下是不能吃的，如果是在10度或放在冰箱中隔夜的鸡蛋汤是不会坏的只要完全热透是能喝的。
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