绿豆能和牛肉一起吃吗

观点1：可以，但是不能和狗肉一起吃，会中毒，但是牛肉和栗子同食会引起呕吐。这些是食物相生相克的原因; 观点2：可以一起吃。
牛肉性平，主要成分为蛋白质、脂肪、糖分、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，绿豆性凉，其中含有水分、纤维素、碳水化合物、维生素、有机酸、胡萝卜素等多种矿物质，两者无毒、无刺激，在性味及营养成分上并不会出现相互冲突的情况，因此可以同食。
不能与牛肉一起吃的食物：
1、橄榄
牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀。间隔两小时左右，前一种食物基本消化了就可以了。
2、白酒
白酒、牛肉同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配则如火上浇油，容易引起牙齿发炎。

扩展资料：
吃牛肉的益处：
1、牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。
2、牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3、牛肉是亚油酸的低脂肪来源
牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
参考资料来源：
人民网-牛肉不能和什么一起吃？九种相克食物
百度百科-绿豆
人民网-吃牛肉的八大益处牛肉三大经典搭配; 观点3：绿豆能和牛肉一起吃，互不相克。
绿豆不能和狗肉一起吃，会胀破肚皮。
绿豆别名：青小豆、植豆、交豆。
禁忌人群：脾胃虚弱的人不宜多食。
适宜人群：一般人群均可食用。; 观点4：可以一起吃。
夏天天热，经常会喝绿豆汤，
有时候吃饭的时候有吃牛肉，饭后又喝煮好的绿豆汤，没觉得有什么不良反应，算是你多虑了把，
呵呵; 观点5：可以，; 观点6：不怕死就吃啊

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