- 观点1: 前言
土豆烧肉不但美味,而且营养丰富。土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。 红烧肉肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效
材料
主料:土豆250g、猪肉100g;
辅料:食用油适量、盐适量、生抽适量、葱花适量、姜末适量、蒜末适量
土豆烧肉
1
土豆削皮洗净
2
土豆切块用水浸泡
3
切好的猪肉
4
葱姜蒜准备好
5
锅内放油,烧热
6
下入葱姜蒜煸炒
7
下入猪肉煸炒
8
加水和生抽把猪肉烧熟透
9
加入土豆块翻炒
10
加盐,翻炒
11
翻炒
12
少许生抽调味
13
装碗
小贴士
土豆切好后用水浸泡,这样防止土豆变色。这款土豆烧肉做的比较清淡,但是肉的味道已经渗入土豆里了,烧制过程中用勺子搅拌,土豆淀粉含量高,容易粘锅。适量加水即可。 - 观点2: 你好朋友,
首先将葱姜蒜、八角、香叶、桂皮冰糖六颗准备好
带皮五花肉,凉水下锅放三片姜,适量料酒,烧开过凉水冲洗干净控干水。然后干锅什么都不放下入五花肉煎出油后盛出待用。
锅内放油,凉油下入六颗冰糖小火熬至枣红色。
冰糖熬至枣红色后下入五花肉翻炒挂色,然后下入备好的葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮,翻炒几下后倒入老抽、生抽再翻炒至均匀。
老抽、生抽翻炒均匀后倒入适量开水,大火烧滚后盖上锅盖中小火炖40分钟。
炖四十分钟后用筷子夹出香叶、桂皮、八角,加入适量盐、味精,下入土豆块,
添加适量开水盖锅盖继续中小火炖十分钟。
放土豆块炖十分钟后出锅!
营养价值也是很高的,
更有利于人体的吸收和健康,谢谢。 - 观点3: 您好,你可以这样做
制作方法:
1、将五花肉洗干净,切成小块;在把土豆去皮洗净,切成块。
2、在锅里面倒入适量的油,烧热放入土豆炸成金黄色,捞出来待用。
3、留一点油锅中加热放入糖,用锅铲搅动使糖受热均匀,糖融化后投入肉块煸炒,上色均匀并出油,倒掉一些油后,下酱油、料酒、葱段、姜块翻炒,加入适量水,大火烧开,再改用小火炖熟快烂的时候,放入土豆烧熟烂入味,出锅即可。【摘要】
土豆烧肉的做法【提问】
您好,你可以这样做
制作方法:
1、将五花肉洗干净,切成小块;在把土豆去皮洗净,切成块。
2、在锅里面倒入适量的油,烧热放入土豆炸成金黄色,捞出来待用。
3、留一点油锅中加热放入糖,用锅铲搅动使糖受热均匀,糖融化后投入肉块煸炒,上色均匀并出油,倒掉一些油后,下酱油、料酒、葱段、姜块翻炒,加入适量水,大火烧开,再改用小火炖熟快烂的时候,放入土豆烧熟烂入味,出锅即可。【回答】 - 观点4: 土豆烧肉的做法窍门并没有统一的规定和要求。你可以把要做的肉切成小块进行炖煮,然后再放入土豆就可以了。
- 观点5: 土豆烧肉的做法窍门的首先呢,要选嗯瘦肉,然后用水抄一下。再加入冰糖,加入油进行炒制,炒完之后最后放土豆,因为如果放早了土豆,土豆容易煮时间长容易。嗯烂就是影响口感和嗯美国了,所以,就应该是吐槽是最后放的。
- 观点6: 土豆烧肉的做法窍门就是不用放太多的水 少放一点水 这样会让肉的味道更好 而且还非常的浓郁
- 观点7: 你好把肉在油里面炸一下捞出来。然后放入锅里面翻炒,炖到一两个小时之后放入土豆,这样炒出来的土豆烧肉很好吃的。
- 观点8: 土豆烧肉,你先把肉下锅煸炒,肉快要软烂的时候加入土豆一起烧。
- 观点9: 土豆首先要把它切成丁,然后先煎一下加红烧肉一起焖,特别的好吃
- 观点10: 土豆烧肉,真真的肥而不腻啊~好吃。
- 观点11: 土豆烧肉,美味搭配
- 观点12: 土豆烧肉的做法窍门。烧录的话,先把土豆脆皮这里好难啊去烧,重要的烧的入味,要把它烧的时间要长一点,小火慢对。
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