黑米可以和黑豆一起打豆浆吗？

观点1：黑米可以和黑豆一起打豆浆吃，因为这两样东西互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。黑米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。一起食用抗衰老增强人体免疫力的功效更高。; 观点2：可以，有滋补肝肾，乌发养颜，壮骨生髓的功效，中医讲五色对应五脏，而黑色入肾经。
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！; 观点3：黑豆黑芝麻黑米打豆浆是好的，因为要比普通豆浆含有的营养更加丰富，可以更好的补充人体需求，同时提高蛋白质含量，增强人体免疫力，提高预防疾病的能力。并且有滋养头皮的作用，起到乌发、黑发作用。这几种食物在一起服用具有补脾益肾的功效，可以长期服用的，黑色食物能够补肾，肾中精气充足人体就强壮，【摘要】
黑豆黑芝麻黑米可以一起打豆浆吗【提问】
你好，很高兴为您解答，是可以的哈【回答】
黑豆黑芝麻黑米打豆浆是好的，因为要比普通豆浆含有的营养更加丰富，可以更好的补充人体需求，同时提高蛋白质含量，增强人体免疫力，提高预防疾病的能力。并且有滋养头皮的作用，起到乌发、黑发作用。这几种食物在一起服用具有补脾益肾的功效，可以长期服用的，黑色食物能够补肾，肾中精气充足人体就强壮，【回答】
没什么影响的，最好不要空腹喝豆浆，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物【回答】; 观点4：可以顺便在加些黑芝麻花生米葡萄干核桃仁补血特好; 观点5：可以

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