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产妇可以吃的菜和汤里面可以放味精或者鸡精么?

我来答
观点1: 这些都可以放,产妇是生产,正常人的饮食就可,多喝汤,多吃一份高蛋白,为了出奶多。我很讲究,生了一女一男,做产在日本,放心吃,不然口味谈了没味口。
观点2: 不可以吃。
  1、首先对于味精或是鸡精是平时做菜、熬汤常常必备的一种增鲜的调味品,但是鸡精和味精里面都含有谷氨酸钠和各种添加剂,如果经常或是大量食用的话,可能使人产生头痛、恶心、发热等症状,甚至还可能导致高血糖、高血压的发生。而且谷氨酸钠还会影响人体对锌的吸收。
  2、对于正常人来说味精都有这样大的伤害,如果哺乳期的妈妈吃了含有这些成分的味精或是鸡精的话,很可能会通过奶水让宝宝吸收。都知道锌是婴幼儿成长所必须的微量元素,而鸡精或是味精里的谷氨酸钠会影响锌的吸收,所以会影响宝宝的健康发育。
  3、通过上面的描述,相信都知道鸡精和味精对人体的伤害,尤其是对哺乳期的妈妈们来说。哺乳期的妈妈们平时应该注意自己的饮食要清淡,多喝些有营养的汤水,吃些新鲜的蔬菜和水果,注意多休息,保证充足的乳汁来喂养宝宝。
  注意事项:
  值得注意的是,味精和鸡精对人体的伤害都知道了,对于哺乳期的妈妈们应该避免食用,但是对于怀孕的准妈妈们来说,更是要注意避免食用,避免影响胎儿的健康发育甚至造成畸形。
观点3: 还是不能吃,鸡精可以放一点点,适当放点白糖,糖可以提鲜味的。味精吃了对大人胎儿都不好的
观点4: 最好不放这些人工合成的,这段时间多喝鱼汤即补钙又发奶,且味美可口!
观点5: 可以,但最好不吃,特别是喂母乳,孩子吃奶也会吃到这些的,不吃的话会更聪明
观点6: 不要放,正常人吃都是少量摄入,何况产妇,为了身体,不要吃
观点7: 最好还是别放,安全些
观点8: 可以,少吃,这些东西对平常人也不好
观点9: 只能放盐而不要太咸,其实都不能放
观点10: 可以但要少放,最好不要放
观点11: 可以是可以,但最好避免吃。因为不好、不健康。
观点12: 汤就都别放了,菜就少放,特别是味精,放时注意温度,一般起锅才放
观点13: 可以放鸡精
观点14: 尽量不要放会影响孩子的大脑
观点15: 少量放没问题,别多放
观点16: 坐月子的时候最好不要吃这些,到有年纪的时候好拉肚子
观点17: 最好少放或不放
观点18: 可以,少点就是
观点19: 最好别放 都不好
观点20: 最好别放
观点21: 最好不放
观点22: 最好不要吃,对宝宝发育不好的
观点23: 可以
观点24: 可以,
观点25: 应该不可以的
观点26: 那都是垃圾东西,正常人最好不吃
观点27: 只需要放少许盐就行
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