怎么做肉松饭卷肉松饭卷的做法

观点1：食材
主料
糯米
500克
肉松
200克
辅料
萝卜干
适量
油
适量
步骤

1.萝卜干先洗洗干净，要买那种脆脆的，咬起来咯咯响的。

2.糯米淘净，蒸！

3.咸萝卜干切丁。

4.萝卜干加油炒的再脆一点,焙干水分......

5.油条！当然要隔夜的。准备个啤酒瓶（唉，每次都给汴京啤酒做广告，也不见啤酒厂的人来送捆啤酒。不送啤酒，你们送个起子总不多吧？不送起子咋地也得来帮忙顶顶贴吧？啥都没有......这帮没良心的）。

6.啤酒瓶这次我们用底儿－－用酒瓶底儿把隔夜油条砸成碎片。

7.糯米也蒸好了，打开盖，晾到能下手抓就行。

8.把摊子铺开第一层：竹帘子第二层：保鲜膜第三层：蒸好的糯米饭后面的三个盘子（左起）：1、“家有隔夜粮”的隔夜油条碎片；2“肉松也是肉”的肉松；3、炒过的萝卜小丁。

9.把油条、肉松、萝卜放少许在糯米饭的中间。

10.尽可能的卷的结实点......

11.卷好以后把保鲜膜揭下来，切好就可以盛盘了......; 观点2：步骤
肉松饭卷的做法步骤11.萝卜干先洗洗干净，要买那种脆脆的，咬起来咯咯响的。
肉松饭卷的做法步骤22.糯米淘净，蒸！
肉松饭卷的做法步骤33.咸萝卜干切丁。
肉松饭卷的做法步骤44.萝卜干加油炒的再脆一点,焙干水分......
肉松饭卷的做法步骤55.油条！当然要隔夜的。准备个啤酒瓶（唉，每次都给汴京啤酒做广告，也不见啤酒厂的人来送捆啤酒。不送啤酒，你们送个起子总不多吧？不送起子咋地也得来帮忙顶顶贴吧？啥都没有......这帮没良心的）。
肉松饭卷的做法步骤66.啤酒瓶这次我们用底儿－－用酒瓶底儿把隔夜油条砸成碎片。
肉松饭卷的做法步骤77.糯米也蒸好了，打开盖，晾到能下手抓就行。
肉松饭卷的做法步骤88.把摊子铺开第一层：竹帘子第二层：保鲜膜第三层：蒸好的糯米饭后面的三个盘子（左起）：1、“家有隔夜粮”的隔夜油条碎片；2“肉松也是肉”的肉松；3、炒过的萝卜小丁。
肉松饭卷的做法步骤99.把油条、肉松、萝卜放少许在糯米饭的中间。
肉松饭卷的做法步骤1010.尽可能的卷的结实点......
肉松饭卷的做法步骤1111.卷好以后把保鲜膜揭下来，切好就可以盛盘了......; 观点3：肉松蔬菜鸡蛋饭卷
用料：海苔一片、米饭60g、胡萝卜20g、西兰花or菜花30g、肉松适量、鸡蛋一个、亚麻芝麻热炒油适量
步骤1/13
准备食材，蔬菜可以根据宝宝口味，会冰箱现有的食材进行替换。
步骤2/13
先做一锅开水，将洗干净的西兰花、菜花下锅焯一下。大约1~2分钟。
步骤3/13
将煮好的西兰花和洗净、去跟、切小块的胡萝卜一起放进搅拌杯。
步骤4/13
打成细碎一些的颗粒。
步骤5/13
不粘锅开火，倒入少许水，加水是为了让米饭更软粘一点。将米饭倒入翻炒均匀。
步骤6/13
米饭炒粘稠以后，可以再将打碎的蔬菜也倒进去，继续翻炒。
步骤7/13
这就是炒好的米饭啦，盛出来待用吧！
步骤8/13
把肉松倒入炒饭碗中，泥萌可以根据自己口味随意定量，多加一点肯定也很好吃哒！
步骤9/13
准备一个寿司帘，将海苔片放在上面，再把搅拌好的饭卷内馅铺在海苔片上，尽量铺薄均匀一点。底部保留一部分不要铺饭。
步骤10/13
从一头卷起寿司帘，慢慢卷，尽量压实内馅。最后卷成一个长条的饭卷。没有寿司帘从一头卷起来，尽量卷实一点就可以了。
步骤11/13
打散一个鸡蛋，从新热一下锅，倒入亚麻芝麻热炒油，再将蛋液倒入锅中。待蛋液稍微凝固一点的时候，将饭卷放到锅的一侧。
步骤12/13
趁蛋液还没有完全凝固的时候，从一头慢慢卷起饭卷，让蛋卷紧密包裹住饭卷。
步骤13/13
取出饭卷，切成小块，装到餐盒中，作为宝宝的早餐或者一道外带辅食都是非常不错的！可以带着点蛋黄酱，吃之前淋上一些，冷食也很好吃哦！; 观点4：; 观点5：

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