- 观点1: 我经常用的材料包括各种豆类、谷物和自己喜欢的东东,比如黄豆、红小豆、绿豆、黑豆;小米、大米、燕麦、玉米;红枣、枸杞、南瓜、芝麻等。根据心情和营养随心调配哦。
- 观点2: 需要有黄豆,水和一台豆浆机。磨豆浆具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:黄豆 100克、水 适量。
1、第一步将黄豆浸泡8小时。
2、将浸泡好的黄豆放入豆浆机中。
3、豆浆机加入适量的水。
4、盖上,按湿豆键开始磨豆子。
5、时间到后即可倒出,这样豆浆就磨好了。 - 观点3: 1.绿豆、红豆(赤小豆)、花生去皮,要不有苦涩的味道)、核桃(去皮,要不有苦涩的味道)、芝麻、玉米、薏米、西米、百合、无核大枣、高粱等还可以加入牛奶。上述材料可以选择一样也可以选择多样混合黄豆一起打浆。然后烧开就,可以了!另外还有一些不太常用的辅料:芦荟、银耳、枸杞、各种蔬菜汁、花瓣酱、胡萝卜、鸡蛋、鹌鹑蛋等,基本是对营养要求高,对口味比较不计较的人!
- 观点4: 家里有豆浆机吧..黄豆洗洗..加点水进去打开开关就好了嘛
- 观点5: 豆浆有纯豆浆 五谷豆浆
纯豆浆是用黄豆 温水浸泡6~8小时 豆浆机打磨然后把豆浆煮开即可饮用
五谷,将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6—12小时后与清水一起打浆后煮开 - 观点6: 黄豆,黑豆,绿豆,等豆类都可以,也可以加上花生
- 观点7: 只要你喜欢,没有什么不可以。。当然最基础的还是黄豆
- 观点8: 黄豆,现在也有很多人放黑豆一起
- 观点9: 黄豆,黑豆,花生,红枣,绿豆啊等!很多的,可以自己创新
- 观点10: 黄豆+水 就这样
- 观点11: 五谷杂粮都可以的,就看自己喜欢吃什么的
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- 扩展阅读9:酸辣粉汤的家常做法 酸辣粉汤做法
- 1、【材料】:魔芋粉,酥豌豆或花生,小米辣,葱,蒜末,生抽1勺,醋半勺,花椒油少许,辣椒油1大勺 2、半成品魔芋丝倒入碗中,放入清水浸泡十分钟,捞出控水,再清洗2~3遍。3、倒入大漏勺中沥干水分备用。4、准备一...
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