- 观点1: 香蕉片是由香蕉经过几层关卡加工而成,而且该产品口感好,营养损失小,热量与脂肪也很低,而且吃多少也不会增肥。香焦片适宜各个年龄段的人群食用,只不过是像体质虚寒的人不宜适用。关于香蕉片的做法主要是有两种,因此香蕉片是否油炸的呢?
香蕉片是油炸的吗
香蕉片有的是油炸的,有的不是油炸的,所以这就要看您喜欢吃哪种香蕉片。比如说像菲律宾的香蕉片不是油炸的,像泰国生产的香蕉片就是油炸的。
香脆可口、感脆而不松。目前国内的比较大型卖场均卖的为菲律宾片,从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而又随着“绿色革命” 加工技术突起,绿色级别食物的香蕉片含丰富的营养素,糖分和脂肪相对较低,适合作为日常零食,实为居家旅行悠闲小食精品。
香蕉片的营养价值:
1、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡。消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。
2、富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。
3、富含碳水化合,构成机体的重要物质。 - 观点2: 香蕉片是新鲜香蕉经过加工而成,经过烘烤的香蕉片,再经过130~150℃植物油中炸至茶色。
加工过程中必会加糖,油,甚至某些香蕉片会添加防腐剂.香蕉本身的热量较一般水果高,经过加工后,更加成为高热量食品。
所以,吃多香蕉片易发胖。 - 观点3: 现在很多水果干都是急速冷风干燥,简单的说就是烘干的,这样可以保存大量的维生素和养分,也有少量油炸的,
- 观点4: 不是,是烤箱烤出来的,可以吃,热量很低.味道也很好放心的吃吧!!
- 观点5: 是的
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