红豆，红枣，核桃，芝麻，花生能混和磨豆浆

观点1：红豆，红枣，核桃，芝麻，花生能混和磨豆浆。
材料：黄豆，红豆，去核红枣，核桃，芝麻，花生，冰糖
工具：豆浆机
操作步骤：
1、黄豆清洗干净，浸泡在水中5小时以上。

2、红豆和花生清洗干净，浸泡2小时以上，红枣清洗干净（干枣同样需要浸泡）。

3、取豆浆机，将浸泡好的黄豆、红豆、花生、红枣、核桃仁、芝麻、冰糖放入其中，清水加至水位线。

4、接通电源，选择五谷豆浆按钮，开始工作。

5、20分钟后，豆浆机停止工作，将豆浆倒入碗中，即可饮用。; 观点2：红豆，红枣，核桃，芝麻，花生可以混和磨豆浆。方法如下：
1、将红豆洗干净，最好可以先用凉水浸泡起来，浸泡时间2小时为佳，红豆推荐品牌十月稻田；
2、将红枣洗干净，然后去核，有时间可以去掉枣皮，我一般用好想你免洗红枣，这阿克苏出产的大红枣，味甜肉厚；
3、将核桃打开，将核桃仁取出，核桃一般我会去农贸市场购买，价格在80元/斤；
4、将花生去壳，红皮可以选择去掉，也可以保留，花生一般我会去农贸市场购买，价格在20元/斤；；
5、准备豆浆机一台，品牌不限，美的、九阳、苏泊尔、飞利浦都可以，容量我自用的是1.5L；
6、接下来将红豆，红枣，核桃，芝麻，花生配好，比例按个人口味，喜欢红豆味的可以多放红豆，喜欢红枣味浓的可以多放红枣，喜欢核桃味浓的可以多放核桃，喜欢芝麻味浓的可以多放芝麻，喜欢花生味浓的可以多放花生，我没有固定过比例，红豆，红枣，核桃，芝麻，花生按1：3：2：0.5：2和2：1：1：1：1以及1：1：3：0.5：1还有1：1：1：0.5：3等都试过。有推荐的食谱我附在下面。
7、最后就是将红豆、红枣、核桃、芝麻、花生一起放进豆浆机，打成豆浆。; 观点3：能，若五者一起磨豆浆，其主要作用就是安神、补脑、补血、补肾的。
如果想要食疗达到效果，建议坚持食用一段时间。将黑芝麻花生，红枣，核桃，红豆，按1:1的比例配好，有时间的话最好浸泡几个小时，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。上述原料制成美味豆浆，不仅具补肾功效，此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用; 观点4：你好！可以的主要作用就是安神、补脑、补血、补肾的。
如果想要食疗达到效果，建议坚持食用一段时间。将黑芝麻花生，红枣，核桃红豆，按1:1的比例配好，有时间的话最好浸泡几个小时，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。上述原料制成美味豆浆，不仅具补肾功效，此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，; 观点5：可以。但是营养元素太多会冲突影响味道。。怪怪的。。只要不是酸性和碱性实物一起磨就不会有太大问题。。。你提的这几个没有严重偏酸或碱性可以一起磨。。。。

严重偏酸或碱性一起会被中和~; 观点6：可以，这些五谷杂粮都是没有副作用的，而且红枣、核桃、芝麻等，都是补血养颜的，搭配一起，可以更好的促进他们的作用，红豆也是养颜类的，花生有点小上火，但它也有利于美容养颜，搭配得益，所以这几类搅拌成豆浆冲水喝，对于美容养颜补血，有很好的功效; 观点7：红豆红枣属于补血补气的食品，核桃花生属于坚果类，可以一起食用，可以互相补充营养。
品名：枣红豆浆
材料：黄豆 7/10杯、糯米 1/5杯、核桃仁 3个、红枣、花生米、红枣片
做法：
1、黄豆提前浸泡一晚，充分胀大，红枣去核，用剪刀剪碎，大小与泡发的黄豆粒大小相似
2、将泡发的黄豆、糯米、核桃仁、红枣一同放入豆浆机
3、按照指示加水至合适的位置
4、通电，按下五谷豆浆键，大约18分钟就可以做好了; 观点8： 1、说实话，这些食物可以一起熬粥的,主要作用就是安神、补脑、补血、补肾的。
2、混合磨豆浆的话，没有问题，但是口感不太好，我之前就有尝试过。
3、我觉得可以选择几种，不必要一次性放这么多嘛。; 观点9：可以，我经常放五谷杂粮一起磨豆浆。不过建议种类不要太多为好。比如您的配方里可以先不放红豆; 观点10：打豆浆的时候可以适当放入些五谷杂粮，会更营养，但是你不需要放这么多，有很多豆浆，比如红枣红豆再加黄豆，是益气补血豆浆，核桃，芝麻，黑豆，再加黄豆，是润肤，黑发，补脑豆浆，不需要一次性放这么多东西，不是所有补品放在一起吃就好的。; 观点11：可以的哦，五谷杂粮，营养丰富！; 观点12：可以，我早上经常磨，补脑的。（最好不要放红豆）
不过，上火的人（体内火气大的人），不适合吃红枣，可以改加枸杞; 观点13：红豆、核桃、花生、红枣、芝麻这些都是女人补养的长用食材，一般建议都是一起煮粥吃的，现在大家都是比较喜欢喝豆浆，特别是多种食材一起的，营养更美味，完全可以的奥。; 观点14：可以的，红枣核要去掉！; 观点15：能的，我每周都喝，比你放的还要多; 观点16：可以没有问题; 观点17：都是高蛋白食材，没问题的; 观点18：想死就可以; 观点19：五谷豆浆嘛; 观点20：可以啊，不都是五谷杂粮么; 观点21：当然可以了; 观点22：可以哒，我试过，好喝！

红豆，红枣，核桃，芝麻，花生能混和磨豆浆吗

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