- 观点1： 党参配黄芪，炖汤比较好吧。
枸杞红枣我泡茶喝 第二天就上火了。有点怕。
西洋参又是清凉的。
太多东西配伍，可能会冲突，非要这样喝的话最好咨询专业中医 - 观点2： 从药效来看补气，滋阴，养血的作用。
如果你气虚，皮肤苍白，易疲劳可以服用。
红枣呢，比较热，如果不是不是寒性体质，吃了容易上火。
胃口不好呢黄芪不要太过多，10到15克就够了，多吃容易嗳胃。
长胖呢，中医认为脾胃为后天之本，主运化水谷精微。你可以自己照下镜子，看自己的舌头是不是比较胖，舌边有齿轮状凹陷。还有手指脚趾关节处颜色比周围皮肤明显深很多。甚至有的人会手心发黄。这样呢，就是脾虚的表现。
要长胖，必须要健脾。
可以饮食上吃点山药，鲫鱼汤等等。红枣也可健脾。 - 观点3： 是药三分毒，建议不到万不得已不吃药。想长胖点就多加强体育锻炼，多吃肉食。
- 观点4： 本人想长胖点喝什么茶好些
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