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豆腐西红柿青椒可以做在一起吃吗?

我来答
观点1: 可以。
西红柿不宜与以下食物同吃:
1、西红柿+虾:产生砒霜会中毒。
2、西红柿+鱼干:同食易产生致癌物。
3、西红柿+石榴:影响营养素的吸收。
4、西红柿+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短。
5、西红柿+咸鱼:一起吃易产生致癌物。
6、西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
7、西红柿+螃蟹:产生砒霜会中毒。
8、西红柿+冰棒:一起吃会中毒。
9、西红柿+河蟹:一起吃会引起腹泻。
10、西红柿+皮皮虾:产生砒霜会中毒。
11、西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素。
12、西红柿+猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。
13、西红柿+胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。
14、西红柿+红薯:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。
15、西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏。
豆腐不宜与以下食物同吃:
1、豆腐+葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
2、豆腐+茭白:易形成结石
3、豆腐+蜂蜜:易导致腹泻
4、豆腐+菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
5、豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率
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