- 观点1： 这么和你说，我之前166然后上学的时候早上一个馒头，中午一个馒头，吃一些咸菜。半个学期以后126
- 观点2： 20斤绝对有可能，但是身体会夸得
- 观点3： 吃馒头不会瘦，米和面基本上等于糖，想瘦的话要少吃主食，多吃蔬菜水果补充营养再配合运动。
米和面主要含的就是碳水化合物，也不就是糖，所以减肥的人吃的话就是不会瘦的，很多艺人减肥时就是每餐吃水煮青菜，然后做大量运动才会有比较快的减肥效果。 - 观点4： 不能这么减肥！我减肥方法：早上一杯牛奶麦片，中午两勺米饭加海带丝或者大头菜，晚饭青菜豆腐汤加一个香蕉，一个星期瘦六斤坚持了两个周，从108到现在95，很好的身体也不会夸
- 观点5： 吃馒头不会瘦的，多吃水果蔬菜，米饭的卡路里比馒头低!晚上睡觉前4小时不吃东西！
- 观点6： 一个星期估计在8斤
- 观点7： 馒头是发酵物，里面的益生菌比米饭多，主食从米饭换成馒头应该会瘦，米饭毕竟纯糖，我有个姑父他主食换成馒头后的确瘦了很多。
- 观点8： 会瘦的啊啊啊啊，我就是这样，两个星期瘦了9斤，但早餐一定要吃，也要多吃水果，多喝水就好了，祝你成功
- 观点9： 每天只吃两个馒头，吃一个月确实能瘦下来，最主要的还是看你每天产生多少消耗。
- 观点10： 每个体质不一样，你前的饭量也不一样，怎么能具体到瘦多少斤，每个两个馒头再配合一定的运动量效果更佳
- 观点11： 吃馒头没准还会变胖。
- 观点12： 这个只能说是因人而异吧。
- 观点13： 营养不良 伤害身体
- 观点14： 看个人体质吧
- 观点15： 不能这样减肥
- 观点16： 四十斤
- 观点17： 嘿嘿
- 观点18： 吃馒头不会瘦，米和面基本上等于糖，想瘦的话要少吃主食，多吃蔬菜水果补充营养再配合运动。
- 观点19： 达豪市政早上馒头就让吃一个，中午就是5个人3个菜。一个馒头不到2两！生活也有点太差了吗……?
- 观点20： 建议减肥的话还是要多吃一些水果和蔬菜。每天吃两个馒头，不吃青菜的话，这样也不好。具体也减不了太多，平时要多吃水果和蔬菜
- 观点21： 死得快
- 观点22： 到时候记得告诉我你死了没有！临终前体重是多少斤
- 扩展阅读1：紫薯煮粥怎么是蓝绿色能吃吗？
- 紫薯煮粥变成蓝绿色其实是正常现象。紫薯中含有大量的花青素，紫薯汤变成绿色，是因为花青素是一种不稳定的水溶性色素，会因为酸碱程度而改变颜色，也就是说当花青素遇到酸性就会变成红色；遇到碱性强了就会变成绿色，碱性弱一些...
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- 1、材料：粉条、葱末、姜末、蒜泥、豌豆尖、香菜、香芹末、榨菜丝、花生豆、黄豆、芝麻、老汤。2、干粉条泡在50度到60度的水中 ，泡软。3、把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油...
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- 红豆黑豆薏米黑米黑芝麻能一起煮。因为有利于人体健康，营养丰富，没有相冲的饰物。功效：红豆的功效：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强...
- 扩展阅读7：麻六记酸辣粉泡不开怎么办
- 6. 在碗中加入适量的热水或者热汤，将调料混合均匀。然后将黄瓜和花生放入碗中，最后撒上香菜即可。以上就是麻六记酸辣粉的制作步骤。如果粉丝泡不开，可能需要更长的时间或者使用更多的温水。同时，如果需要更重的辣味，可以...
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- 酸辣粉的汤一般都是骨头汤一类的，如果没有油那汤就不对，吃起来味道差很多，只能往碗里多加点海椒油了，但是味道肯定不对了的
- 扩展阅读9：酸辣粉汤的家常做法 酸辣粉汤做法
- 1、【材料】：魔芋粉，酥豌豆或花生，小米辣，葱，蒜末，生抽1勺，醋半勺，花椒油少许，辣椒油1大勺 2、半成品魔芋丝倒入碗中，放入清水浸泡十分钟，捞出控水，再清洗2~3遍。3、倒入大漏勺中沥干水分备用。4、准备一...
- 扩展阅读10：酸辣粉水温不够没泡开怎么办
- 1、重新加热水：将酸辣粉的水倒掉，重新加热开水，水温最好在90℃以上，然后将热水倒入碗中，加入酸辣粉，等待2-3分钟即可。2、加热酸辣粉：将酸辣粉装入碗中，加入适量的开水，然后将碗放入微波炉中，用高火加热1-2分钟...
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