柠檬片和乌龙茶可以一起喝吗？

观点1：柠檬片和乌龙茶可以搭在一起泡。生理期：此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。因此应尽量少喝茶喝淡茶为宜。; 观点2：可以，与柠檬相克的食物里没有乌龙茶。
1、柠檬不能和海味一起吃
海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
2、柠檬和牛奶相克
同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
3、柠檬不宜与胡萝卜同食
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c。
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扩展资料：

品饮乌龙茶不仅对人体健康有益，还可增添无穷乐趣。但有三忌：
一、空腹不饮，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称是“茶醉”；
二、睡前不饮，否则难以入睡；
三、冷茶不饮，冷后性寒，对胃不利。
这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多。
参考资料来源：/fj.people.com.cn/n/2014/0407/c181466-20941340.html"target="_blank"title="人民网—柠檬不能和什么一起吃柠檬禁忌和食宜">人民网—柠檬不能和什么一起吃柠檬禁忌和食宜
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E4%B9%8C%E9%BE%99%E8%8C%B6/1072?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科—乌龙茶">百度百科—乌龙茶

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