甲亢不能吃什么？有什么饮食禁忌

观点1：甲亢病人四不宜!

　　(1)不宜进食强刺激性食物。比如生蒜、生姜、生葱、辣椒都是强刺激性食物，不宜给高度兴奋的“甲亢”病人食用。再加上“甲亢”病人绝大部分心率过速，所以对于各种酒类也应忌饮。

　　(2)不宜久看书报、电视。“甲亢”病人只要看几分钟电视，眼睛内外就会发生高度充血，眼球胀痛;久看书报也有这种感觉。所以“甲亢”病人应少看或不看电视及书报。

　　(3)不宜吃海鱼、海菜类的含碘食物。甲亢病人不是缺碘所致，所以不宜多吃海鱼、海菜类食物，尤其是中药的海藻、昆布、黄药子则应当严禁!因为“甲亢”病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富碘食物虽能使症状略轻，却更使“甲亢”病情难以痊愈，已肿大的硬块更难消失。

(4)不宜生气劳累。“甲亢”患者特别容易烦恼，在单位及家中与人争吵都是常有的事。这类病人多虑多疑，性情基躁。因此，只宜谦让劝解，不应火上浇油，以免病情加重; 观点2：不能吃碘食物和药物。
因为碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
甲亢饮食的禁忌：
1、每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给3000～3500千卡，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

2、注意维生素供给：供给丰富的多种维生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

3、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

扩展资料：
为了纠正内耗，李继民建议，患者应在餐间补充零食，改善身体代谢紊乱；注意适当休息，调节情绪，保持平和心态，减少能量消耗，减轻心脏负担；加强体育锻炼，增强体质，坚持定期治疗。此外，还应注意合理饮食。
1、适宜食物：根据平时的饮食习惯，可选择各种淀粉类食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、土豆、南瓜等；各种动物性食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜水果和富含钙磷的食物，如牛乳、坚果、鲜鱼等，等钾含量低的时候，可以多选择橘子、苹果等。
2、避免选择食物：避免使用含碘食物、海鲜、大豆、白萝卜、竹笋、卷心菜、玉米、核桃、碘盐等；禁止饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。
3、注意食物的性无知功能：从中医角度看，直接选用具有滋阴作用的食物，如乌龟、乌龟、鸭妈妈等，少吃温、辣、刺激性食物。
参考资料来源：人民网-甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物; 观点3：甲亢主要避免吃含碘较高的食物。
碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
在平时不能吃一些海产品，海带、海虾以及带鱼。因为这些海产品者含有很高的碘，对患者的病情非常不利。患者也不能吃一些刺激性高的食物，比如：辣椒、生葱以及大蒜和生姜等食物。患者平不要饮咖啡、喝浓茶，更不能吸烟、喝酒。
甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”，注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。“三高一低一忌一适量”则指高热量、高蛋白、高维生素饮食，低盐饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。
扩展资料：
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1、每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给3000～3500千卡，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2、注意维生素供给：供给丰富的多种维生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
3、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
4、为了纠正体内消耗，建议患者在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱；注意适当休息，调控情绪，保持平和的心态，减少能量消耗，减轻心脏负担；加强体育锻炼，增强体质，坚持正规治疗。除此之外，还应注意合理膳食调配。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0626/c85914-28478797.html"target="_blank"title="甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物">甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物; 观点4：您好，很高兴为您解答
甲亢患者需减少含碘食物摄入，碘是合成甲状腺激素的原料，过量的含碘食物，会刺激甲状腺激素生成过多而加重甲亢症状，需忌碘饮食，如加碘盐、海带、紫菜、海鱼、海虾等海产品，可选择无碘盐。【摘要】
甲亢不能吃什么食物【提问】
您好，很高兴为您解答
甲亢患者需减少含碘食物摄入，碘是合成甲状腺激素的原料，过量的含碘食物，会刺激甲状腺激素生成过多而加重甲亢症状，需忌碘饮食，如加碘盐、海带、紫菜、海鱼、海虾等海产品，可选择无碘盐。【回答】
蔬菜有卷心菜，萝卜，马铃薯，大豆豌豆和花生，水果的话番茄、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等尽量少吃。【回答】
除饮食注意以外，不良的生活习惯，精神压力大会引起机体免疫功能下降，兴奋甲状腺抗体而影响病情恢复。故要求不要熬夜，作息规律，调整压力，保持心情开朗，控制情绪，避免急躁【回答】
希望我的回答能帮到您哦，如果没有问题了，就麻烦点个结束，给我一个5⭐赞呀，谢谢呀！【回答】; 观点5：你好，甲亢饮食禁忌：忌肥腻食物。如：羊肉、狗肉、母鸡及油腻、油炸食物，以免生痰动火，产生痰热。忌营养不足，要多吃糖、蛋白质和多种维生素类食物。忌摄含碘过多的食物。如：海带、海鱼等海产品。忌食辛辣燥热食物。如：生姜、辣椒、大蒜、酒类。忌多食致甲状腺肿大的食物。如：过量食用大豆、豌豆、卷心菜、菠菜之类，可致甲状腺肿大。; 观点6：甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：（1）禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；（2）禁忌海味：海带、海虾、带鱼；（3）禁忌浓茶、咖啡、烟酒；（4）保持心情平静、防劳累.甲亢治疗上可以用甲状康抗甲抗搭档独特的免疫诱导生物素因子，可对甲状腺包膜快速穿透，起效神速。; 观点7：甲亢患者需要低碘饮食，不能吃含碘过高的食物，如海带、紫菜、海鱼、虾等深海食物；此外，含碘的药物，如华素片、胺碘酮等不宜大量服用，含碘的化妆品不宜使用，另外，食用过多的碘盐也会导致甲亢的增加。甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多的一组常见内分泌疾病。甲亢症状就是由甲亢引起的一系列身体反应。主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等。; 观点8：不宜进食强刺激性食物。比如生蒜、生姜、生葱、辣椒都是强刺激性食物，不宜给高度兴奋的“甲亢”病人食用。再加上“甲亢”病人绝大部分心率过速，所以对于各种酒类也应忌饮。.; 观点9：　(1)不宜进食强刺激性食物。比如生蒜、生姜、生葱、辣椒都是强刺激性食物，不宜给高度兴奋的“甲亢”病人食用。再加上“甲亢”病人绝大部分心率过速，所以对于各种酒类也应忌饮。

(2)不宜久看书报、电视。“甲亢”病人只要看几分钟电视，眼睛内外就会发生高度充血，眼球胀痛;久看书报也有这种感觉。所以“甲亢”病人应少看或不看电视及书报。

(3)不宜吃海鱼、海菜类的含碘食物。甲亢病人不是缺碘所致，所以不宜多吃海鱼、海菜类食物，尤其是中药的海藻、昆布、黄药子则应当严禁!因为“甲亢”病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富碘食物虽能使症状略轻，却更使“甲亢”病情难以痊愈，已肿大的硬块更难消失。

(4)不宜生气劳累。“甲亢”患者特别容易烦恼，在单位及家中与人争吵都是常有的事。这类病人多虑多疑，性情基躁。因此，只宜谦让劝解，不应火上浇油，以免病情加重; 观点10：甲亢患者饮食注意几大禁忌

忌食用胡萝卜

胡萝卜对减肥有很大的功效，但是由于它会改善一些消化道问题，这样很容易影响甲状腺功能，使甲状腺肿大。

忌食用一些兴奋饮料

像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋，这样很容易加重病情。

忌辛辣刺激之类的食物

如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免，对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。

忌大量补碘

甲亢患者一般都不需要补充碘，这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进，如果再继续补充碘元素的话，很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。; 观点11：不能吃一些含碘量高的食物，比如加碘的食盐，各种海产品，尽量吃一些含碘量非常少的食物。; 观点12：甲亢通常会导致人的情绪改变，紧张、暴躁、易怒、失眠等症状，严重的情况还会有忧内虑症、精神失常等。而且反射神经很敏感，肌肉反射变得亢奋，身体发热，手心出汗。患者往往食欲大增，但是身体的消耗更大所以体重会消瘦，消瘦后四肢会变得无力，疲惫。容甲亢患者最明显的就是甲状腺肿大和眼睛突出。; 观点13：甲亢的患者不能吃哪些食物？饮食要注意什么; 观点14：; 观点15：; 观点16：; 观点17：您好，甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。甲亢患者如果在平时大量食用海带、海藻、昆布、虾皮等富含碘食品，会影响血中碘的水平，干扰医生对病情的判断和分析，不利于治疗。因此甲亢患忌吃碘含量高的食物。即使是吃含碘盐，也应向医生说明情况。

指导意见：除了控制碘的摄取外，患者在饮食上还应注意下面几点。1.不要吃辛辣、油腻、温燥、油炸食物：甲亢属于高代谢、神经兴奋性增高的阴虚阳亢性疾病。所以，甲亢患者不应吃辣椒、韭菜、胡椒、生姜等辛辣食品;不能吃油腻食品如猪肉、动物脂肪、动物内脏等;2.不能吃温燥食品如牛肉、羊肉、麻雀、狗肉、鹿肉、各种雄性动物的鞭及各种动物的甲状腺等;也不能吃煎、炸、烧、烤食品。以免升阳助热，化燥伤阴，炼液为痰，加重病情。3.禁烟酒及刺激性饮料：甲亢病人的饮食应以清淡为宜，烟酒均属辛燥之物，久之可以伤阴耗液、生热化燥，故应禁用。咖啡和浓茶属兴奋刺激性饮料，而甲亢也属虚性亢奋性疾病。所以，应禁止饮用，以免加重病情，影响身体康复。4.忌食用包菜、空心菜，会促使甲状腺肿大。; 观点18：您好
甲亢患者在饮食方面要注意营养的均衡：1、可以多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物，如新鲜的水果、牛奶、鸡蛋、肉类等；2、忌食含碘量高的食物，特别是海带、海鱼等海产品；3、不要吸烟，尽量不要喝浓茶、咖啡、酒等，不吃辛辣刺激食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等。另外在平时的生活中也要多注意休息，不要活动过量，保持良好的心态，并积极配合医生治疗。

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