- 观点1: 有的需要煮,起杀菌的目的,有的不需煮,煮后损坏营养成分,煮与不煮要根据什么蔬菜。
- 观点2: 说实在的,给孩子榨蔬果汁之类都可以的,一般就是直接蔬菜水果,只用破壁料理机搅拌,然后榨汁就行。平时要注意了,不用把蔬菜蒸熟的,因为蒸熟了以后,汁水很少,很难出现榨汁都是榨汁,榨完了以后进行加热给孩子吃,营养很丰富
- 观点3: 应该是不需要煮熟的,蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可。
饮用时可用蜂蜜调味不过,为了使制出的菜汁能尽量保留原有的营养价值,自己家里制作应该仔细挑选,扔掉腐烂和不新鲜的;认真冲洗,对块茎类蔬菜要用刷子刷洗;不能带皮制汁的蔬菜,清洗干净以后用不锈钢器具薄薄地去一层皮;
随制随饮,即使蔬菜汁在冰箱内存放时间很短,其质量也会受到影响。 - 观点4: 只要事先洗干净,榨汁直接喝,不需要煮。
煮了虽然可以消毒,但是很多营养物质也被破坏了。 - 观点5: 可以切碎后用纱布包住后放在碗里或者长筒型的容器里用擀面杖往里锤,这样即使有汁溅出来也不会弄得到处都是。
- 观点6: 洗干净,直接榨,不需要煮。
- 观点7: 绿叶菜汁可以是煮过才榨来喝,
胡萝卜这些可以不用煮也能喝吧 - 观点8: 最好先在锅里焯水再榨蔬菜汁比较好!
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- 先来讲一些基础常识:※菜谱的解锁方式主要有三种:获取食材自动解锁、NPC满好感度赠送、庆典奖励。※菜谱的等级分为DCBAS,每级增加50%的价格,也就是说五个等级的价格分别是100%/150%/200%/250%/300%。※随着菜谱等级...
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