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慢性胃炎饮食方面应该注意哪些?馒头面包可以吃吗

我来答
观点1:   馒头面包可以吃。

  慢性胃炎患者在饮食方面要注意:
  1、应细嚼慢咽,忌狼吞虎咽。狼吞虎咽使食物不能充分嚼细,因而不易消化,增加胃负担。
  2、按时按量就餐,忌暴饮暴食。暴饮暴食会损害胃功能,发生胃扩张或急性胰腺炎而危及生命。
  3、禁烟酒,烟酒会损害胃黏膜,使其充血、水肿、糜烂甚至出血。
  4、避免摄入浓茶、辛辣、咖啡等刺激性食物,以免刺激胃黏膜,不利炎症恢复。
  此外,上腹饱胀、嗳气者,不吃莲藕、土豆、芋艿等高淀粉类食物;胃酸过多者少吃含糖、蛋白质过高的食物和过酸的食物;胃酸过低者,宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食;胆汁反流者,应低脂饮食。
观点2: 调理疾。药物调理是基础。但不等于说是要去药店拿药,即使是成片中药,因其加工过,效力已减半,不如原汁原味的"至宝和胃 汤" 汤 药类 方子。
养胃。饮食调理最关键。饮食清淡、温热软食易消化的才行。养胃食物多多益善。如面条、粥类、面食、山药、木瓜等。
不新刺激胃。不吃辛辣刺激食物,过热、凉、硬、干的都不行,任何刺激胃的东西能不吃就不吃。
戒烟戒酒。不熬夜,不过度劳累。不经常生气情绪抑郁。
注意保暖,生活规律。心态积极,锻炼身体。

馒头面包比较养胃可以吃,但是胃不好要少食多餐。
观点3: 可以食用,但是应当注意不要一次吃太多。
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