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早上吃一盒纯牛奶,一小碗鸡蛋羹,两个面包,会胖吗?

我来答
观点1: 因人而异
观点2: 不会,一般早上多都不会胖的,这样还对胃也很好,如果怕胖的话晚上少吃,要在五六点吃,饭后半小时点水果,然后去散散步,但是注意九点后不要吃东西,喝水
观点3: 不会的, 早餐就是要营养, 只要平时不爆饮暴食,一般不会胖的,特别是晚上哦,
果香坊云南特产店
观点4: 均衡饮食不会胖的,再说虽然都是蛋白质,但是不是高热量的那种导致肥胖的物质,放心吃吧,不过早餐吃的多容易导致身体不舒服
观点5: 不会,因为那都是蛋白质,你会很健康。平时多运动。
观点6: 这不一定,要看看你一天吃的和消耗的卡路里到底谁大。
点心首先别吃了,还有如果真的想减肥或怕肥胖就去APP般的百度百科查下卡路里,一切就都有结果了。
观点7: 不会的。放心的。求采纳。我是小医生,你懂的。
观点8: 会。都是蛋白质。
观点9: 牛奶选不能选全脂的。吃早餐不会发胖的,不吃胃不好。
观点10: 不会的,很健康,营养也跟上的
观点11: 很健康的饮食习惯,只有不经常吃油炸食品,脂肪大的,不会胖的
观点12: 不会,早餐要饱,晚餐少吃
观点13: 不会,早餐要饱,晚餐少吃
观点14: 不会,早上可以多吃点。
观点15: 会消化不良吧,都是蛋白质很高的,要么牛奶要么鸡蛋,他们不要一起,面包一个就够了吧,早餐吃不吃是给不给身体营养的事
观点16: 蛋白质过剩!会适得其反。
观点17: 我是学营养学的 很明确告诉你 不会
观点18: 不会,很营养
观点19: 早餐是最重要的,要营养,不会胖
观点20: 早上多吃没事。就是晚上要控制住,不要吃太多了。
观点21: 不会,营养的搭配
观点22: 早餐没事的,吃的有营养一点,你这个早餐还可以
观点23: 不会。差不多吧。
观点24: 不会啊营养不错
观点25: 面包会胖,少吃点
观点26: 吃东西胖不胖不在乎早上吃多少,而是晚上吃多少。早吃饱,中吃好,晚吃好。
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