- 观点1: 可以,可做成红薯枸杞汤。
主料:红薯2个
辅料:枸杞5克、水300克、蜂蜜2汤匙
红薯枸杞汤的做法:
1、将红薯洗干净,去皮,切成大小均匀的方块
2、在锅中加入清水,需要没过红薯块
3、放入电饭煲中,选择蒸煮功能,定时15分钟
4、到时间后,在煮好的锅中加入些许枸杞,冷却片刻
5、然后在锅中加入少量蜂蜜,均匀搅拌,即可盛出食用 - 观点2: 枸杞菜:微苦、甘,凉。归肝、肾经。枸杞子味甘甜,性滋补,具补肾、润肺、生精、益气、助阳、补虚劳、强筋骨、祛风明目、抗衰老之功能。红薯有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴,生津止渴的功效。二者结合滋补效果比较强,可以一起煮汤。
- 观点3: 可以
红薯+鸡肉:同食会腹痛
红薯+西红柿:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻
红薯+柿子:腹胀
红薯+香蕉:一起吃会引起身体不适
红薯+鸡蛋:一起吃会腹痛
红薯+鸡翅:同食会腹痛
红薯+海蟹:结
红薯+柴鸡:同食会腹痛
红薯+鸡胸脯肉:同食会腹痛
红薯+螃蟹:容易在体内凝成柿石
红薯+河蟹:结石 - 观点4: 枸杞菜可以和红薯煮汤的。
红薯枸杞汤做法:
用料:
红薯2个 枸杞5克 水300克 水300克
步骤
1、红薯洗净,去皮,切块。
2、锅内加入水,淹没红薯块即可
3、用电饭煲蒸煮功能煮15分钟即可。
4、煮好后加入枸杞,冷却片刻。
5、温度下降后加入少量蜂蜜,轻轻搅拌即可享用。 - 观点5: 可以一起,没有影响。
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。 - 观点6: 可以
红薯+鸡肉:同食会腹痛
红薯+西红柿:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻
红薯+柿子:腹胀
红薯+香蕉:一起吃会引起身体不适
红薯+鸡蛋:一起吃会腹痛
红薯+鸡翅:同食会腹痛
红薯+海蟹:结
红薯+柴鸡:同食会腹痛
红薯+鸡胸脯肉:同食会腹痛
红薯+螃蟹:容易在体内凝成柿石
红薯+河蟹:结石 - 观点7: 可以,枸杞叶下火,红薯是高纤维的粮食作物
- 观点8: 可以,营养丰富,是不错的养生食品。
- 观点9: 可以。枸杞子跟红薯不犯相可以一起吃的
- 观点10: 可以自己配着吃,看你喜好了
- 观点11: 枸杞菜可以和红薯煮汤的。
- 观点12: 可以一起煮汤
- 观点13: 可以,比较补
- 观点14: 一般不和红薯熬汤
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