- 观点1： 火锅真的是我们的致爱了，感觉没有人会不喜欢吃火锅，长时间不吃火锅就会分外想念。
一直以为火锅是一个相对健康的食物，近两年才了解到长期吃火锅对身体也是会造成一些不好的影响。
首先，因为我们吃火锅多数会吃海鲜或者是菌类的东西，还要配上一些小啤酒，这才算是完美的一顿火锅，但是这一类的食物会含有很高的尿酸，所以吃火锅很容易会造成高尿酸血症，最后演变成痛风。
除此之外，火锅为了保证口感，口味都很重，盐的含量会非常高，我们经常吃咸的东西，就会导致身体的水肿以及甚至会脱发，还会引起一些心脑血管的疾病。
火锅是一个高油高盐的一个食物，吃的东西也相对油腻，长期的食用油脂很高的食物对于心肝脾肺等的五脏器官，都会造成很大的负担，很多人因为尝试吃肉和油腻的东西，就会得脂肪肝。
如果吃的是四川火锅，四川火锅都会有很多很多的辣椒，虽然可以排除身体的湿气，但是长期吃辣的东西会引起引起上火，对肠胃也有一定的伤害。
当然也并不是说，我们最喜欢的火锅就要远离我们了，我们可以适当、适量的吃火锅。
少吃麻辣火锅，多选择清汤或者骨汤等相对清淡的锅底，吃的时候也注意不要和啤酒，不要用太咸的蘸料，进行规避上面说的对于身体，不太好的地方，这样对身体也不损害，我们还满足了自己的食欲。 - 观点2： 这样的话确实会对身体造成一定的伤害，因为太刺激了容易导致伤胃。
- 观点3： 最好不要常吃，平时多吃水果和蔬菜因为经常吃辛辣的食物会对我们的身体造成一定的伤害。
- 观点4： 反正我吃火锅就会拉肚子，估计对肠胃都不好，而且容易上火。
- 观点5： 应该会伤害胃粘膜，可能导致拉肚子
- 观点6： 经常吃火锅和辛辣的食物会导致肠胃上面的毛病，火锅的热性对于人体的肠道同样造成很大的损害，尤其会刺激胃黏膜和肠道黏膜，导致出现粘膜损伤以及胃溃疡的产生，并且很容易引起肠炎和肠道糜烂。
- 观点7： 会对我们的胃肠产生一定的伤害，可能会导致痢疾和拉肚子。
- 观点8： 肯定有危害的，因为我吃完火锅不到一个小时肯定会去跑厕所
- 观点9： 经常吃火锅辛辣的食物对身体造成了很大的伤害。会刺激我们的肠胃。
- 观点10： 吃辛辣的食物，最影响的就是我们的皮肤会容易起痘的。
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