- 观点1： 1）蔬菜一天吃1000克-2000左右是没有问题的，不要拘泥于课本，要学会热量交换、营养全面就可以。2）水果在血糖控制正常的情况下，是完全而且必须要吃的，不过要食用含糖量较低的水果，在两餐之间食用。可以食用500克左右，分三次以上。
- 观点2： 蔬菜和蔬菜
其实也是不同滴：叶子类
多吃点没问题；根茎类
就要看品种了，土豆等淀粉含量高的就要少吃点；果实类
中豆类如果肾没问题，多点也不怕........。其实
自己留心点，多监测餐后血糖，餐后血糖能在
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以内就可以，DM个性是很强的，饮食上到底能吃多少，还是需要自己实践。 - 观点3： 医生和资料说的可以作为参考，具体情况要根据自己实际来解决，前提是必须保证血糖稳定。
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