- 观点1： 在这个颜值当道的社会，长的漂亮绝对是优势，无论是上学、上班，还是谈恋爱、结婚，都比长的难看的吃香。女生长的漂亮，随便撒个娇就有很多男生主动为你服务；长的丑的，撒个娇别人只会觉得：这人是不是有病，丑人多作怪。所以，生个漂亮的宝宝成了很多孕妈的心愿，
那么除了遗传，吃这些食物可以让你生出小帅哥和小美女哦。 一、多吃含钙食物孩子长的高
除了看脸，身材和身高也非常重要。有的男的脸好看，不过身高只有一米六，也不能算是帅哥，所以孕期多吃含钙的食物孩子才有可能长高。比如多吃：芝麻酱、海米、多喝牛奶、鸡蛋，胎儿也会变高高。孩子出生以后要多晒太阳，多吃VD，这样以后说不定是个长腿欧巴呢。
二、多吃含有维生素C的食物
隔壁邻居夫妻都很黑，有点像东南亚的肤色。不过，前不久这对夫妻生了一个白白胖胖的小姑娘，皮肤十分水嫩、白皙、透亮。和他俩在一起简直就是牛奶和咖啡的组合啊。问他们秘诀，宝妈笑着说：怀孕的时候多吃橙子、西红柿。
其实像苹果、橙子、西红柿、猕猴桃等，这些蔬菜水果，都含有丰富的VC，多吃宝宝也会变白。
三、多吃含有蛋白质的食物
在公园里，经常看到有的宝宝头发乌黑、亮丽还有光泽，有的宝宝缺奶秃，都快一岁了还没几根头发，发质差还偏黄，看起来好没营养。其实，不能怪孩子不是天生丽质，而是和孕期妈妈的饮食有着很大的关系。
孕期妈妈可以多用豆浆机打各种谷物、豆浆。比如：黑豆浆、黄豆浆。也可以把黑芝麻、黑豆放在一起打成豆浆喝。不仅有补肾的功效，还能防止产后脱发，以后生出来的宝宝头发也又浓密又黑。
为了生出好看的宝宝，妈妈们不放立刻行动试一试，等生完宝宝欢迎大家分享照片，验证一下小编说的这几样，到底管不管用。 - 观点2： 怀孕之后可以多吃苹果，香蕉以及橘子橙子，这些水果都是可以的，蔬菜的话可以多吃一些绿叶菜，都是可以补充体内所缺乏的维生素的。
- 观点3： 怀孕了水果可以多吃一些苹果，最好是每天能够保证一个苹果，还可以多吃一些桃子，葡萄等，至于蔬菜最好是多样化的。
- 观点4： 怀孕了大部分蔬菜和水果都可以吃，如菠菜，萝卜，菜花，莲藕，香蕉，苹果，葡萄，荔枝等，但是要注意适量，营养均衡
- 观点5： 可以吃一些苹果和香蕉，胡萝卜和青菜，这些水果和蔬菜，都是比较有营养的。比较适合孕期食用的。
- 观点6： 那真的是太多了，但必须注意的是吃当季的水果和蔬菜，比如现在是七月份可以吃的水果有桃子和西瓜，蔬菜可以吃西红柿，黄瓜，豆角，在吃这些水果和蔬菜的时候一定要清洗干净，没有熟透的千万不要吃。
- 扩展阅读1：麦片玉米粥营养价值小孩子可以吃吗
- 儿童是可以吃燕麦熬粥的。燕麦是比较有营养的，可以给孩子食用，如果煮燕麦粥的话，还可以在燕麦里面放一些大米、豆子等，也可以用燕麦煮绿豆粥，或者是杂粮粥等等，多给孩子吃一些五谷杂粮对孩子的身体是很好的，煮饭的时候...
- 扩展阅读2：鸡蛋饼能隔夜吃吗
- 可以。鸡蛋饼现吃最好吃，如果吃不完或是带餐，则需要放入保鲜碗密封起来，避免水分流失、与其他食物串味，然后放入冰箱冷藏，这样在3-10度的低温环境下可抑制细菌等微生物的繁殖，延长鸡蛋饼的保鲜期，第二天吃的时候，...
- 扩展阅读3：调理肠胃的菜谱大全
- 一般来说，劳动节期间加班，只有在法定节假日（即5月1日至5日）加班才有可能拿到三倍工资，但具体情况还要根据用人单位与员工签订的劳动合同、劳动关系和用工政策等因素来确定。需要注意的是，如果劳动节期间需要加班，建议提...
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- 食用之后容易对人体的健康造成威胁，所以一般建议鸡蛋饼在最好当天吃完。要是有特殊的情况，那么可以将鸡蛋饼用保鲜膜包好，将其置于冰箱中冷藏，可以保存一天左右的时间。
- 扩展阅读5：东方夜雀食堂重要资源与菜谱获取方法一览
- (神社右侧向下小路)2.2 竹笋、辣椒、三文鱼：这些都会在兽道商人处概率刷出售卖。2.3 蘑菇、松露：采集露水概率获得蘑菇，获得第一份蘑菇后让魔理沙开卡即可获得更多蘑菇和松露。2.4 河豚：露米娅LV3-4、慧音LV3-4需要，...
- 扩展阅读6：食堂每周菜谱安排表
- 1、周一热菜：干煸菜花。醋溜土豆丝，辣椒炒肉，青椒煎豆腐。凉菜：芹香花生米汤：紫菜蛋花汤。2、周二热菜：干炸里脊，盐酥鸡，清炒小白菜，麻婆豆腐。汤：大拌菜汤：西红柿鸡蛋汤。3、周三汤：排骨汤。热菜：红烧狮子...
- 扩展阅读7：流浪餐厅厨神菜谱攻略
- 先来讲一些基础常识：※菜谱的解锁方式主要有三种：获取食材自动解锁、NPC满好感度赠送、庆典奖励。※菜谱的等级分为DCBAS，每级增加50%的价格，也就是说五个等级的价格分别是100%/150%/200%/250%/300%。※随着菜谱等级...
- 扩展阅读8：工厂食堂一周菜谱安排表
- 周一：早餐：牛奶燕麦粥、豆浆、蛋糕、水果。午餐：清炒鸡丝、蛤蜊汤、海带豆腐、米饭、水果。晚餐：家常红烧肉、姜葱蒸凤爪、莲藕汤、米饭、水果。周二：早餐：蛋花汤、肉夹馍、豆浆、水果。午餐：麻婆豆腐、西红柿炒蛋、...
- 扩展阅读9：莼菜是哪里的特产
- 莼菜属于是云南的特产，一般云南的莼菜味道是最好的，它的产量也是最多的，一般上市时间也是在每年的12月左右，价钱是2元一斤。莼菜品种莼菜的品种有西湖红叶莼菜、太湖绿叶莼菜、利川红叶莼菜、马湖莼菜，一般最好吃的品种是...
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- 莼菜氽塘片是苏州的一道特色菜。莼菜，又名水葵，属睡莲科，为多年生宿根性湖沼草本植物。春、秋两季应市，江苏太湖盛产。莼菜以嫩茎和嫩叶供食用，有清热、利尿、削肿、解毒诸功效。塘片，即塘鳍鱼肉批成的片，此鱼又...
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