- 观点1： 喝牛奶只是一方面，身高由很多因素决定，比如很重要的一个就是遗传因素，当然我们对此无能为力。再有就是多运动，因为适量的运动可以加速血液循环，使大量的钙离子被运输到关节处沉淀为骨质，这样就长高了。据我所知，我们通过日常饮食完全可以获得足够的钙质，喝牛奶只是个补充而已。我上学时是寄宿，学校伙食不好，就天天喝奶。
另外，酸酸乳，营养快线，这些是饮料，无法与纯牛奶和酸奶相比。
我当时很爱喝光明的牛奶，味道很纯正，这点夏进就不行。蒙牛有股怪怪的味道，伊利根本就没奶的香醇。
如果喝纯奶后有不好的反应的话，就喝酸奶吧，它的营养价值和牛奶基本一样，并且乳酸菌有助消化，人也不容易长胖。 - 观点2： 春季孩子长高个,喝牛奶好还是喝酸奶好
- 观点3： 你可能有乳糖不耐症，所以喝牛奶会不舒服。 这样的话，还是喝低脂酸奶比较好，每次少喝一点，约一小盒（100克），一天喝两次。这样比较容易吸收。试试吧！
- 观点4： 酸奶和牛奶都要喝，两种奶都有很大的好处，都有不同的作用。。
一般喝纯牛奶我都是喝蒙牛，因为这些大的品牌才有保障。
你喝牛奶喝到反胃，也可以喝酸奶搭配喝，有时喝酸奶，有时喝牛奶，这样才不厌倦。。酸奶我一般喝乐百氏，这个品牌也不错。 - 观点5： 还是小孩子吧，我的经历是酸奶比较好，帮助消化，让你能吸收更多的营养，个子当然会高。不过你是女的吧。。。 女的不好说，大概就是在4-6年级左右的时候长个，因人而异，有早有晚。酸奶喝了拉肚子就别喝了，跳舞可以有助于个子的长高和身材的培养，但是不要跳街舞。。。。
- 观点6： 蒙牛酸酸乳有用吗？我一直认为那些就像解渴饮料一样起不到什么作用。
可以去买达能 光明或是伊利 蒙牛的优酪乳。 - 观点7： 既然你一个喝了反胃，一个喝了拉肚子，那这边建议你不要喝了！
- 观点8： 牛奶
- 观点9： 其实，母乳最好哈
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- 你如果按一般人的情况来喝是没理由胖的，既然你要减肥，那么建议喝酸奶，钙质易吸收，还能清肠胃，光明健能的还不错，添加剂较少，每天300ml就够了，不过你除了挑口味你还要看配方，原料是复原乳的味道是不如鲜奶的，营养...
- 扩展阅读2：糖尿病人能喝米汤吗
- 糖尿病忌消化太快的就是这个道理。燕麦粥虽是液态但其分解相对慢，使胰岛素来的及分泌和转运，所以提倡燕麦粥。问题二：糖尿病人吃大米汤好还是小米汤好 小米汤好 问题三：糖尿病人适合吃白米粥吗？ 多喝水。每天要喝...
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- 回答：您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
- 扩展阅读4：吃酸辣粉可以喝牛奶吗
- 因为吃完辣的东西喝一些牛奶，这样就可以缓解辣味的作用，并且牛奶中含有丰富的维生素以及氨基酸，所以说这个时候喝牛奶还可以帮助脂肪的燃烧，对于身体来说也是有很多好处的，所以刚刚吃完辣的食物，这个时候就可以喝一些牛奶。
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- 大杏干，杏壳
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- 现在我们来看看西宁有哪些好吃的。1.拜家做皮。地址：城西的星海路(黄河路口)。推荐理由：西北特色。来的时候一定要吃一碗。是本地人的最爱，也是外国人的最爱。不，它很贵。每人6元就可以了。2.德鲁酸奶，地址：闹市...
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- 《龟兹风》提供(库车)库车县被誉为“中国白杏之乡”，地产杏子的品种不下几十种，有银杏、大扁杏、黄油杏、辣椒杏而最有名当数小白杏。关于库车杏最早的栽培历史已经无从考证，但在《大唐西域记》里有过这样的记载：“...
- 扩展阅读8：酸奶加葡萄干喝了好吗
- 酸奶与葡萄干同食不仅老少皆宜，而且具有延缓皮肤衰老、润肤抗皱、促进消化等功效。葡萄干为高级营养品，内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复。由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是体...
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- 扩展阅读10：为什么忌用牛奶加米汤喂婴儿？
- 有人做过实验，将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下，结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载；维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足，会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。
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