西瓜好还是哈密瓜好？

观点1：西瓜解渴。哈密瓜吃多了容易上火。; 观点2：西瓜和哈密瓜这二样都很好各有各的特长随人民去品尝。; 观点3：随着盛夏的到来，桃子和葡萄逐渐下架，路边的水果摊成为了西瓜和哈密瓜的主场。对于喜爱吃水果的我来说，下班回家总会买些啥，不过到底是挑选西瓜还是哈密瓜，成为了我纠结的地方。那么哈密瓜和西瓜哪个好？

　　不论哈密瓜还是西瓜，都是非常健康营养的水果，对于购买西瓜还是哈密瓜的问题，建议根据自己的喜好和环境因素来挑选。比如你喜欢清爽多汁，则可以购买西瓜，你喜欢甘甜可口，则可以购买哈密瓜。如果天气十分炎热，自己干渴难耐，则购买西瓜为宜，如果天气阴凉，则可以换口味挑选哈密瓜。

　　对于水果的挑选不要太过纠结，就算西瓜和哈密瓜同时上市，你可以根据他们的新鲜度、价格、是否顺眼、店员态度来现场决定，不要拘泥于自己的思维。哈密瓜好处

　　哈密瓜主要产自新疆，以果肉厚实、味道甜蜜来赢得了广受人们的喜爱。其富含维生素A、胆固醇、胡萝卜素、尼克酸、核黄素、视黄醇、碳水化合物、蛋白质、灰份、维生素C、钙、碘、硒、铁、钾等多种营养元素，具有治疗贫血、预防晒斑、保护眼睛、预防癌症、预防冠心病、预防小孩畸形等功效。吃西瓜好处

　　在炎热的夏天，个人觉得购买西瓜是最好的选择，特别是在冰箱里先冰一会，再拿出来食用的那种爽快刺激，感觉整个人都变凉快了。西瓜富含维生素、氨基酸、葡萄糖、果糖等多种营养成份，对于消暑、消肿、利尿等有很显著的疗效。; 观点4：　　不论哈密瓜还是西瓜，都是非常健康营养的水果，对于购买西瓜还是哈密瓜的问题，建议根据自己的喜好和环境因素来挑选。比如你喜欢清爽多汁，则可以购买西瓜，你喜欢甘甜可口，则可以购买哈密瓜。如果天气十分炎热，自己干渴难耐，则购买西瓜为宜，如果天气阴凉，则可以换口味挑选哈密瓜。
哈密瓜主要产自新疆，以果肉厚实、味道甜蜜来赢得了广受人们的喜爱。其富含维生素A、胆固醇、胡萝卜素、尼克酸、核黄素、视黄醇、碳水化合物、蛋白质、维生素C、钙、碘、硒、铁、钾等多种营养元素，具有治疗贫血、预防晒斑、保护眼睛、预防癌症、预防冠心病、预防小孩畸形等功效。
西瓜富含维生素、氨基酸、葡萄糖、果糖等多种营养成份，对于消暑、消肿、利尿等有很显著的疗效; 观点5：西瓜和哈密瓜都好，西瓜有西瓜的好，哈密瓜有哈密瓜的好。; 观点6：都可以，看个人的喜好。西瓜利尿，胃寒的人少吃。哈密瓜，性温，吃多会上火，也不宜多吃。; 观点7：这个看个人口味了，西瓜含糖量高些，哈密瓜营养价值高些，但是，有的人喜欢吃西瓜，而有的人喜欢吃哈密瓜，不管吃那种瓜，我感觉，都吃一些比较好。; 观点8：西瓜和哈密瓜都很好。只是人们的口味不同，爱吃那个，那个就好; 观点9：西瓜好还是哈密瓜好，那就需要看个人的口味，还要看西瓜和哈密瓜的质量。只要是质量好的西瓜和哈密瓜，都是比较好的。; 观点10：不能跟你说每一种瓜好，看个人喜好，有的人喜欢吃西瓜，有的人喜欢吃哈密瓜，对于酷热的夏天来说，西瓜要比哈密瓜降温解暑，但是要对于喜欢吃甜食的话，还是哈密瓜好; 观点11：夏天吃西瓜好西瓜确实是个好东西，特别在夏季，有特殊的作用，可清热解暑、补钾等，口感也甘甜可口，因而民间有“热天吃西瓜，不用把药抓”的说法。西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C，还含有人体必需的氨基酸。西瓜还是天然的美容圣果。西瓜汁含瓜氨酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，容易被皮肤吸收，滋润面部皮肤、防晒、增白。

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