- 观点1： 苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、芥兰、西瓜、山楂、苹果、葡萄都是去火的食物。另外还有牛奶、草莓、西红柿等等。在吃了烧烤以后多吃点上面提到的水果吧~或者和点牛奶。
另外，冰糖莲子汤，银耳雪梨等等吃了都能降火的。给你银耳雪梨的做法：
银耳雪梨
主料：银耳、雪梨。
辅料：冰糖、枸杞。
做法：
1.银耳用开水泡开、摘洗干净；
雪梨切成均匀的块。
2.将切好的雪梨块同银耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。
3.将炖好的汤盛入碗中，撒上枸杞即可。
排毒功效：清热、化痰、润肺，可助排出毒素。 - 观点2： 边吃烧烤边喝凉茶呀，买一些凉茶类的饮料，吃烧烤前、中、后都喝一喝，我试过啦，真的没上火哦。
- 观点3： 晚上喝凉茶，多喝开水也行，或者多吃些梨子，黄瓜之类的水果。
- 观点4： 是药三分毒，我不推荐吃这个药，烧烤完后可以吃点解毒的水果，比如香蕉、梨等，还有回家可以买点番薯煮熟了吃，是非常好的排毒食物！
- 观点5： 雪梨 不仅可以降火最重要的是可以解烧烤的毒素。
- 观点6： 可以喝加多宝.也可以吃火龙果.我都是这样降火的
- 观点7： 喝凉茶 或者绿茶
- 观点8： 如需编辑回答或插入图片，请点击标题到问题详情页
- 观点9： 买艾叶泡脚
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