- 观点1: 不要,其营养价值已经在第一次煮粥过程中溶于汤水中,再熬颜色不变但食用价值不高
- 观点2: 可以,只是味道可能差些。注意别把绿豆敖糊了,煮绿豆汤到汤色变红而豆子不开花为佳。绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮。
这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的清热功效。
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
新熬的绿豆汤是绿色的,放置一段时间就变成红色了,正常现象。 绿豆粥里面毕竟绿豆放的少,看不出来效果。 - 观点3: 可以,但是建议尽量不要放置过久。
但是绿豆功效不同,做法不同。
清热解毒:把绿豆盖锅煮3分钟,此时汤色还是黄绿澄清的色泽,舀出绿豆水直接喝掉,或者加点冰糖喝点,这时的绿豆水含有大量的多酚类物质,清热解毒作用最强。
健脾祛湿:加水,熬煮20分钟——40分钟,熟烂的绿豆汤功效跟绿豆水的功效与作用不同,但也是非常适合夏季的饮品。 - 观点4: 可以加水,但是加水后味道会不好。
- 观点5: 可以。只是味道可能差些。注意别把绿豆敖糊了。煮绿豆汤到汤色变红而豆子不开花为佳。
- 观点6: 貌似重新煮味道不浓了
- 观点7: 可以的,但口感就不好了。
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