黄酒喝了易醉吗，一次一般喝多少比较佳啊？

观点1：　　1、黄酒功效之活血祛寒，通经活络

　　黄酒有一个很好的功效，那就是黄酒可以很好的活血祛寒，通经活络，所以黄酒是冬季最好的酒类饮品，在黄酒中加几片姜片煮后饮用，既可活血祛寒，通经活络，还能有效抵御寒冷的刺激，预防感冒。需要注意的是，黄酒虽然酒精度低，但饮用时也要适量，一般以每餐l00—200克为宜。

　　2、黄酒功效之抗衰护心

　　酒类饮品有传说中的“四大家族”，也就是啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒，这其中黄酒的营养价值最高，而其酒精含量仅为l5%～l6%，是名副其实的美味低度酒。作为我国最古老的饮料酒，其蛋白质的含量较高，并舍有21种氨基酸及大量b族维生素，经常饮用对妇女美容、老年人抗衰老较为适宜。

　　我们都知道，人体内的无机盐是构成机体组织和维护正常生理功能所必需的，黄酒中已检测出的无机盐有l8种之多，包括钙、镁、钾、磷等常量元素和铁、铜、锌、硒等微量元素。其中镁既是人体内糖、脂肪、蛋白质代谢和细胞呼吸酶系统不可缺少的辅助因子。也是维护肌肉神经兴奋性和心脏正常功能，保护心血管系统所必需的。

　　人体缺镁时，易发生血管硬化、心肌损害等疾病。而硒的作用主要是消除体内产生过多的活性氧自由基，因而具有提高机体免疫力、抗衰老、抗癌、保护心血管和心肌健康的作用。已有的研究成果表明，人体的克山病、癌症、心脑血管疾病、糖尿病、不育症等40余种病症均与缺硒有关。因此，适量饮用黄酒，对心脏有保护作用。

　　3、黄酒功效之减肥、美容、抗衰老

　　黄酒的热量非常高，喝多了肯定会胖。但是适当的饮酒可以加速血液循环和新陈代谢，还有利于减肥。黄酒中含有大量糖分、有机酸、氧基酸和各种维生素，具有较高的营养价值。由于黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此，人们也把黄酒列为营养饮料酒。

　　4、黄酒功效之药用价值

　　; 观点2：黄酒气味微苦、甘、辛。黄酒易于消化，具有舒筋活血、驱寒通络、预防感冒的功效，适当得喝黄酒可以促进身体新陈代谢，适量的饮用可以利于美容抗衰老。但是黄酒也是酒，虽然是低度酒，但酒喝多了也会伤身，所以建议不要喝太多，用于保健的话一次喝一杯即可，不要超过二两，最好不要空腹喝。

黄酒最传统的饮法，当然是温饮。温饮的显著特点是酒香浓郁，酒味柔和。在饮用黄酒的时候，还是要坚持适量饮用的原则，不能因为自己酒量好或者没有醉意就大肆的饮用，这样只能是适得其反，不仅达不到养生的功效，还会对身体产生不利的影响。

黄酒是一种营养饮料酒，营养丰富，富含大量糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素，特别是氨基酸含量，比其他酒类高出许多。关于饮用量，一般来说，度数在15度左右的加饭酒等，每日饮用量控制在8两。度数在20度左右的花雕酒、香雪酒等，每日饮用量控制在6两。黄酒有好处但是过量饮用也是会有一定危害的，无论是酒量好还是差，每天饮用的黄酒尽量控制在100到200毫升之间，这样才能发挥黄酒的最大功效。; 观点3：容易醉，从度数上讲是15°左右，不过黄酒是糯米酿的，酒入腹中醉性较长，也是这个原因酒桌上喝黄酒较少，一般看你的酒量怎么样，喝半斤已经足够了。; 观点4：黄酒气味微苦、甘、辛。黄酒易于消化，具有舒筋活血、驱寒通络、预防感冒的功效，适当得喝黄酒可以促进身体新陈代谢，适量的饮用可以利于美容抗衰老。但是黄酒也是酒，虽然是低度酒，但酒喝多了也会伤身，所以建议不要喝太多，用于保健的话一次喝一杯即可，不要超过二两，最好不要空腹喝。
2019-12-16
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李增沛主治医师

五官科南阳市第一人民医院

病情分析：你好，黄酒最传统的饮法，当然是温饮。温饮的显著特点是酒香浓郁，酒味柔和。在饮用黄酒的时候，还是要坚持适量饮用的原则，不能因为自己酒量好或者没有醉意就大肆的饮用，这样只能是适得其反，不仅达不到养生的功效，还会对身体产生不利的影响。希望我的回复对你有所帮助。

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