- 观点1: 1、鸡毛菜
鸡毛蔬菜对我们来说并不陌生。很多人都吃过。它是卷心菜的嫩苗,也是维生素和矿物质含量最丰富的蔬菜之一。口感和质地柔软芳香。它是一种深受公众喜爱的蔬菜。谷雨来了,气温稳定。这是种鸡毛蔬菜的好时机。在正常情况之下,从种植到收获只需要不到一个月的时间。增长周期很短。适合露台种植。你可以吃纯绿色蔬菜,不用等很长时间。因为是夏天,天气会很热,尤其是在阳台之上,而且温度相对比较好。建议选择耐热605、夏冬青、正大耐热青1号、耐热青3号等优良品种种植
2、芝麻
芝麻又称火箭莴苣,是花椰菜、羽衣甘蓝、甘蓝的近亲。它生长迅速,可以在一个多月之内收获和食用。芝麻营养丰富。100克芝麻含有0.7克脂肪、3.7克碳水化合物、27毫克钠、2.6克蛋白质,以及钙、铁、维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、钾、镁和其他营养元素。芝麻易于种植,是窗台花园的完美选择。吃的方法有很多种。我们可以在做煎蛋卷或油炸蔬菜时加一把新鲜芝麻。你也可以在新鲜果汁或冰沙之中加入芝麻等。此外,芝麻非常漂亮,阳台种植也可以美化环境
三、生菜
生菜是菊科生菜的一种,又称叶生菜。它是一种非常常见的食用蔬菜。无论是生吃、蘸酱吃、裹肉吃,还是和凉菜拌在一起吃,都非常美味。我们可以在阳台或花园里面种一些,一个月就能收获。建议保留莴苣的根,只吃叶子,这样你可以多次收获。
四、空心菜
它被称为“绿色精神”。它可以清洁牙齿,预防龋齿和消除口臭。菠菜可以种植一次,收获多次。强烈建议你在12~15cm高的时候种植一点,收获它
五、茼蒿菜
菊花花环味道新鲜、嫩脆。它在市场之上也很常见,但有时在市场之上更贵。因此,建议你可以在家里种植一些,无论是油炸蔬菜还是火锅。菊花有一股清香。味道鲜美,嫩脆。它也非常有营养,尤其是对肝脏。菊花种植之后容易生长,不能连续收获。种植和收获都很方便 - 观点2: 适合阳台种植,生长期短,可以多次收割的蔬菜有西红柿,辣椒,葱,生菜,菠菜。
- 观点3: 鸡毛菜,芝麻菜,生菜,空心菜, 茼蒿菜,这些都能够多次进行收割。
- 观点4: 可以种植香菜,韭菜,这些蔬菜都是我们经常做饭所用到的蔬菜,而且他们的生长周期比较短,只要保留他们的根部,他们就可以一直生长出新的菜。
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