- 观点1： 林书豪的个人食谱曝光后，大多数人的反应是，他真的可以一天吃这么多吗？确实，我也有过这样的想法，真的好多呀，对我这样的一个女孩子来说林书豪一天的食物，我可以吃一周。而且对于一斤鸡蛋大概是5、6个左右，每天这样吃，身体真的受得了吗？
在我印象中，我们生物老师说个，正常人每天吃一个鸡蛋是最好的，吃多了就是浪费了，因为人体每天只能吸收一个鸡蛋的营养，吃再多也只能吸收一个的营养，所以多吃就是浪费。但在林书豪的食谱中，一斤的鸡蛋，而且每天都要吃，真的可以这样吗？
两斤鸡肉，在我的印象中运动员不是应该吃牛肉在补充营养吗？为什么在林书豪这里就是鸡肉呢？两斤鸡肉应该特别多吧，就算是带骨头的也挺多的。而且他要以什么样的烹饪方式做呢?我觉得，最好吃的方式就是炸鸡，但是我心中清楚，运动员一定不可以这么吃，他们可以多吃，但也必须保持身材，炸鸡一定是不可以的。那么其他的方式吃两斤鸡肉，这未免太难了些。
四斤蔬菜，可能到最后林书豪已经不想咀嚼了吧，吃这么多是要做大胃王吗？大胃王的职业就是吃，但是我们林书豪的职业是打篮球，难道每天的时间都用在吃上就可以成为优秀的篮球运动员吗？答案自然是否定的，所以我觉得这个可能一部分是真的，但是绝不可能每天都吃这么多。
不能完全按否定这个食谱，但是真实性还需考证。 - 观点2： 他的身体这么强壮，肯定每天都吃不少东西的了，他每天都要吃一斤鸡蛋左右了。
- 观点3： 其实像林书豪这样的运动员，参量肯定不会太大，他们是要营养全面
- 观点4： 食谱不知道，他的运动量肯定很惊人
- 观点5： 科学的饮食是适量，而不是暴饮暴食。科学的饮食是有所取舍，有的东西是运动员的大忌，是绝对不能吃的，这才是科学的饮食。
- 观点6： 不会饮食有控制的
- 观点7： 我号被封了
- 观点8： 林书豪一台书是怎么样的？真的很好
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