血糖高能喝茶吗_美食特产问答

观点1：可以的，喝茶对糖尿病患者是有益处的，如果在吃饭前半个小时喝茶，可以抑制饭后患者血糖升高的可能，同时在饭后喝一些绿茶也有疏风散热、抑制血糖上升的作用，也可以喝红茶，能够保持患者的血糖稳定。需要注意的是，无论喝哪种茶都要保证水的温度与泡茶的时间。

扩展资料：香港大学研究人员发现，喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。
有助于减小患糖尿病的风险。有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现，一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的风险减少33%。也有资料介绍，用冷开水泡绿茶喝，防治糖尿病的效果更好。
参考资料来源：百度百科——茶; 观点2：完全可以喝茶的，喝茶对糖尿病有保健作用的，可以放心的喝。
因为茶叶中含有降糖物质及丰富的维生素，这些对糖尿病人是十分有利的，但不要在睡前喝茶，茶水也不宜过浓，泡茶的水温不宜过高等等。; 观点3：可以的，喝茶对糖尿病患者是有益处的，如果在吃饭前半个小时喝茶，可以抑制饭后患者血糖升高的可能，同时在饭后喝一些绿茶也有疏风散热、抑制血糖上升的作用，也可以喝红茶，能够保持患者的血糖稳定。需要注意的是，无论喝哪种茶都要保证水的温度与泡茶的时间。
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扩展资料：香港大学研究人员发现，喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。
有助于减小患糖尿病的风险。有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现，一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的风险减少33%。也有资料介绍，用冷开水泡绿茶喝，防治糖尿病的效果更好。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%8C%B6/6227#9"target="_blank"title="百度百科——茶">百度百科——茶; 观点4：可以，一些茶对降血糖有好处，适当的饮用还可以降血糖，不过，也不是每一种茶都可以降血糖，太清仙芽，纯中药茶，降血糖效果非常好
给你的几点建议：
低糖饮食，平时多注意膳食结构平衡，少吃主食，少食多餐，适量增加纤维的摄入量。
多运动
定期测量血糖
注意休息，保持好心情; 观点5：血糖高是可以喝茶的，可以饮用较清淡的茶类，如绿茶、红茶、乌龙茶等，还可以选择花茶，如菊花茶、金银花茶、山楂茶等，对抗动脉硬化、控制血糖有一定的帮助。避免饮用浓茶，会影响血糖。可以喝香灵菌菇粉，降低高血糖，对降血糖有一定的作用。; 观点6：可以，喝茶可以降血糖，有些茶不错的; 观点7：可以，例如帝泊洱饮用有养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效；定量喝则可以调节血脂、调节血糖。用餐时喝，可以既开胃又去油腻；长期喝则能提高免疫力，远离亚健康；想随时喝时，用热水、温水、冷水冲饮即可。; 观点8：红茶能够提神、促进消化。对于糖尿病患者来说，红茶既不会升高血糖，也不会直接降低血糖。不管红茶、绿茶，糖尿病患者可以根据自己的喜好及胃肠功能来选择饮品。; 观点9：平时多吃点粗粮和蔬菜，如：麦片，玉米，各种蔬菜等。尽量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物.
可以喝点巴马稀健高清茶降低高血糖，对降血糖有挺好帮助。; 观点10：能的，; 观点11：血糖高的人是可以喝茶的。但不建议喝浓茶，适当的喝一些绿茶、普洱对于调节血糖也有很积极的作用。血糖高对人体的影响很大，对人体的循环系统，神经系统、泌尿系统伤害都很大，同时因为长期服药也会加重对肾脏的负担，最好能结合由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，调节高血糖和药物对肾脏的损伤。并且可以长期服用，同时还可以提高免疫力，是一个可持续的绿色方法。

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