- 观点1： 这个问题操作起来比较复杂，刚才和化学系的师弟讨论了一下，觉得操作的方法和工具太多，不实用，最后，总结一个最佳的方法，但也有缺点。
把三合一咖啡放在一个杯子里，加95度的热水，右手拿汤匙搅拌约2分钟，直至咖啡完全溶解。
然后把杯子里的液体倒掉。这样就能把糖和奶精完全去掉，但缺点是咖啡也同时去掉了。
希望以后买咖啡时看清楚再选择适合的。 - 观点2： 想要把三合一咖啡里的糖和奶精去掉，可以尝试以下两种方法：
方法一：先用热水冲泡咖啡，然后加入奶精和糖，用汤匙搅拌约2分钟，直至咖啡完全溶解。然后把液体倒掉，这样就能把糖和奶精完全去掉，但缺点是咖啡也同时去掉了。
方法二：先在杯子里倒水，然后把三合一咖啡粉倒进去，不要晃，不要搅动。咖啡和植脂末会溶解，大部分的糖不会。直接喝或者把上层的液体倒进另一个杯子，就可以去掉糖和奶精了。
以上两种方法仅供参考，如果想要更专业的处理方式，建议咨询相关领域专家。 - 观点3： 1 糖分。如果是糖颗粒，可以用烘焙的网筛去掉糖，一般用40目或者更细的网筛。
如果是拉咖啡或者糖粉很细的话，物理化学方法都行不通。这时候只有采用葡萄酒的提糖方法，选种酵母菌，通过发酵作用去糖分。这个方法需要专业知识，家用一般菌种和控制条件来做够呛。
2 奶精。咖啡冲开后冷冻下，过滤。 总之这些都既是力气活也是技术活，一般人做不来的，哈哈。 - 观点4： 用白醋
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