- 观点1: 火龙果(拉丁文名:Hylocereus undulatus Britt),又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。仙人掌科、量天尺属植物。
果实[1] ,呈椭圆形,直径10-12厘米,外观为红色或黄色,有绿色圆角三角形的叶状体,白色、红色或黄色果肉,具有黑色种子的水果。
火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果,在自然状态下,果实于夏秋成熟,味甜,多汁。 - 观点2: 同时大量吃火龙果和哈密瓜可以,但二者都属于生冷食物,不要吃太多。
火龙果营养丰富、功能独特,含有花青素和维生素C,具有很好的抗氧化性,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果有很好的美容,减肥,预防消化道疾病,降低血脂的功效。
哈密瓜,性寒味甘,含有丰富的糖分,蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、纤维素,还含有苹果酸,果胶,维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。特别是铁含量较高,具有利小便,生津止渴,除烦热,降暑气的功效,是夏季解暑的佳品。
二者的成分及功效没有相克,因此是可以一起食用的,但二者都属于生冷食物,不要吃得太多。
扩展资料:
火龙果的食用注意事项
火龙果虽好,但不是所有的人、在任何情况下都可以吃。能不能吃、吃多吃少,因人因时而异。
一是火龙果不能与牛奶同食,火龙果中的维生素C会使牛奶中的蛋白质变性结块,而影响其消化;
二是火龙果属凉性,寒性、气郁、痰湿、淤血等体质人群不宜多食火龙果;
三是月经期女性不宜使用火龙果,以免行经不畅;
四是糖尿病人不宜多吃火龙果,火龙果中所含糖分以葡萄糖为主,食用过多易使血糖上升;
五是火龙果富含植物性白蛋白,过敏体质孕妇慎食。
参考资料来源:百度百科——哈密瓜
参考资料来源:百度百科——火龙果
参考资料来源:人民网——食用火龙果要注意哪些事项? - 观点3: 可以一起吃的
火龙果营养丰富、功能独特,含有花青素和维生素C,具有很好的抗氧化性,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果有很好的美容,减肥,预防消化道疾病,降低血脂的功效。
哈密瓜,性寒味甘,含有丰富的糖分,蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、纤维素,还含有苹果酸,果胶,维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。特别是铁含量较高,具有利小便,生津止渴,除烦热,降暑气的功效,是夏季解暑的佳品。
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