- 观点1: 回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,川西地区还称之为熬锅肉。四川家家户户都能制作,
所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉作为一到传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。
原料
主料:猪腿肉
辅料:根据不同季节选用,主要有青蒜苗、青椒、仔姜、蒜苔等。
调料:郫县豆瓣,甜酱,酱油,混合油
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制作方法
将肥瘦相连的猪腿肉刮洗干净,放入汤锅内煮至肉熟皮软为度,捞出冷透后,切成5厘米长4厘米宽 0.2厘米厚的片;青蒜苗或其他辅料切成片状,炒锅置旺火上,放入猪化油烧至六成热,下肉片炒至吐油,肉片呈灯盏窝状时,下剁茸的郫县豆瓣炒上色,放入甜面酱炒出香味,加入酱油炒匀,再放入辅料簸锅炒断生起锅即成。
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制作要点
肉的选择
肉的选用十分讲究,必须选用后臀部的二刀坐墩肉,要6分肥4分瘦。
煮制要断生
煮到七分熟左右。
形状要求
不能过厚,不能太小而且肉片要带皮。
配菜选择
可以根据不同季节,但最正宗的回锅肉还是以青蒜苗最佳。
炒制要求
回锅肉炒作的过程, 火候的运用十分讲究。油不要过多,只要能炒散不沾锅就好;油温不要过热,如果过热就是炸,回锅肉切记不可这样。肉片在温火少量油的状况下炒,脂肪会在油温的作用下融化溢出,这就叫吐油。这样可使油腻程度下降。那如何判断吐油呢?要通过油量来判断。锅内的油稍稍有所增加,就可以了。不要吐油太多,否则会变老。
调料的配置
郫县豆瓣是最重要的调料,尽量选用正宗的原产郫县豆瓣,另外是加一点甜酱,这样使味道浓厚,还稍加一点白糖,因为回锅肉要稍稍有点甜味才好。 另外适量加入豆豉另有一番风味!
特点
口味独特,色泽红亮,肥而不腻。 - 观点2: 清水把肉先煮熟,捞出切片。热油锅爆香姜蒜配料和配菜,再倒入切好的肉片加调味料大火翻炒既可啦。
- 观点3:
- 观点4:
- 观点5:
- 观点6:
- 观点7:
- 观点8:
- 观点9:
- 观点10:
- 观点11: 回锅肉做法
- 观点12:
- 观点13: 川味回锅肉是一定比较经典的美食,主要是利用豆瓣酱的香味烹饪而出,加点洋葱和青红椒,味道独特
- 观点14:
- 观点15: 教你回锅肉简单又好吃的家常做法
- 观点16: 包菜回锅肉: 主料:猪五花肉、圆白菜
辅料:青蒜
调料:盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、豆瓣酱、黄酱
烹制方法:
1、将猪五花肉煮熟晾凉,切成薄片;
2、青蒜洗净切成段;
3、坐锅点火倒入油,放入豆瓣酱、黄酱、料酒煸炒出香味,加入肉片煸炒至微干加入青蒜段、白糖、料酒、酱油、圆白菜煸熟即可。
特点:味道鲜美,肥而不腻。
四川回锅肉:
主料:带皮五花肉
配料:红绿辣椒各一至二个,大蒜(绿叶子的那种)一小把,葱一至二根,蒜瓣两三瓣,洋葱小半个(可放可不放)
调料:老干妈风味豆豉酱,酱油、糖、味精、胡椒粉、十三香粉、料酒
做法:
1\把五花肉先放到锅里面煮,煮到筷子能戳的动(大概煮15分钟左右),捞出,放凉一下。然后切成薄片(越薄越好)
2\在煮肉的同时,可以准备各种配料.把辣椒切成小块,蒜\葱切成小段,蒜瓣压一压,洋葱切成小块。
3\在锅里面放点油(油不要多,因为炒肉的时候会出很多油)放入两勺豆豉酱,小火煸炒一小会,这时就可以把肉片倒进锅里面,改用大火翻炒。
4\肉片炒个几分钟以后(多炒一会儿没关系的),就可以把各种配料倒进锅里面继续炒,再炒一会儿(时间长点没关系),加入四五勺酱油、一点点糖,一点点料酒,继续炒,炒匀罗~再加一点点的十三香粉。
5\这时候再炒几下就差不多啦,加一点点胡椒粉,加一点点味精,就可以起锅了。
PS:在这儿再提两个注意点,配料不需要先煸炒,豆豉酱在煸炒时也可根据个人口味加入花椒及干辣椒!
我个人以前认为炒回锅肉很麻烦,现在实践了几次,发现非常的方便。肉也可以多买一点,煮熟了多的可以放在冰箱里面下次吃。 - 观点17: 回锅肉的做法1
:
我做的回锅肉就没那麼多佐料的.
--先把肉用水煮熟,切好.
--放在锅里炒,炒到肉里的油出来了,就加调料(盐/酱油)之类的,还有姜/蒜头;
--放青椒进去,注意一过青就装盘,不要炒得青椒软了就不好吃了.
回锅肉的做法2:
1、五花肉用加了八角,桂皮,生姜,葱段的骨头汤内煮到八成熟
2、将煮好的肉切片,同时准备好配料:蒜苗段,红萝卜片,葱姜丝,豆瓣酱
3、先将肉片入热油锅内爆炒,加少许料酒,白糖,酱油
4、随后投入蒜苗段,红萝卜片,葱姜丝,豆瓣酱一同翻炒
5、炒熟出锅盛盘
香味浓厚,色鲜微甜。 - 观点18: 如何做回锅肉才好吃
1.
将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉,切成5
厘米长、4
厘米宽、0.2
厘米厚的片;
2.
将青椒择洗干净,斜刀切成马耳朵形;
3.
郫县豆瓣酱剁成蓉。
4.
炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略炒;
5.
倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,再加入青椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、精盐、味精、酱油颠翻炒断生即可。
回锅肉的制作要诀:
1.
精选肥瘦相连带的猪腿肉,煮肉时以断生、肉熟皮软为度,不宜过烂。
2.
炒肉片时要旺火热锅,加少许精盐才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈灯盏窝状。
小帖士-健康提示:
此菜富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物及多种维生素等营养物质。具有滋补肾阴、健脾开胃、增进食欲的功效。 - 观点19: 回锅肉的做法详细介绍菜系及功效:川菜
家常菜谱
健脾开胃食谱
口味:微辣
工艺:熟炒
回锅肉的制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)400克
辅料:青椒100克
调料:豆瓣酱25克,甜面酱10克,酱油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,植物油20克,大葱10克,大蒜(白皮)10克
回锅肉的特色:菜色红绿相间,滋味醇厚,浓郁鲜香,微辣回甜,肥而不腻。
教您回锅肉怎么做,如何做回锅肉才好吃1.
将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉,切成5
厘米长、4
厘米宽、0.2
厘米厚的片;
2.
将青椒择洗干净,斜刀切成马耳朵形;
3.
郫县豆瓣酱剁成蓉。
4.
炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略炒;
5.
倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,再加入青椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、精盐、味精、酱油颠翻炒断生即可。
回锅肉的制作要诀:1.
精选肥瘦相连带的猪腿肉,煮肉时以断生、肉熟皮软为度,不宜过烂。
2.
炒肉片时要旺火热锅,加少许精盐才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈灯盏窝状。
小帖士-健康提示:
此菜富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物及多种维生素等营养物质。具有滋补肾阴、健脾开胃、增进食欲的功效。 - 观点20: @..@,
试1试吧?
用料:
1、猪后腿肉或五花肉一斤。
2、甜椒二两。
3、青椒二两。
4、蒜苗三两,香葱半两。
5、老姜一小块。
6、独蒜一个。
7、酱油半汤勺。
8、豆瓣酱两大匙,甜面酱一咖啡匙。
9、白糖一大匙。
10、料酒两大匙。
11、盐一咖啡匙。
做法:
1、将青、红椒去蒂去籽后切小块,蒜苗切段,大蒜用刀压烂,老姜用刀拍破,香葱挽成结;将豆瓣酱、甜面酱、酱油、白糖、大蒜、料酒同放在一个小碗里待用。
2、将猪肉、葱结、老姜放入锅中煮至断生,捞出稍晾凉后切薄片。
3、锅置大火上,放一汤勺油烧至七成热,倒入肉片爆炒呈“灯盏窝”状。
4、将肉片推至锅边,下小碗里的豆瓣酱等调料,改小火慢炒至呈樱桃色,倒入肉片翻炒匀后再推至锅边,再下青、红椒块、一咖啡匙盐,炒约一分钟。
5、下蒜苗段后将锅中所有食料同炒约半分钟,起锅装盘即成。 - 观点21: 主料:煮至7成熟的五花肉一块、蒜苗、红椒
佐料:豆瓣酱、泡椒酱、面酱、糖、料酒
步骤:1、青蒜苗去皮,切二公分左右的小段
2、炒锅内放一点点底油即可,放入切好的五花肉片旺火爆炒,待到肥肉有些收缩时,放入面酱、豆瓣酱、泡椒炒香。
3、加高汤、糖、味精继续翻炒,起锅前加入蒜苗,带到蒜苗香味出来时,出锅即可。 - 观点22: 用料
材料:春笋
1斤
花肉
250克
胡萝卜
1/3根
蒜头
2颗
花椒、八角、姜
少量
蚝油、鸡粉、盐
适量
做法
1、春笋剥去外壳,斜刀切段,胡萝卜切小片;
2、整块花肉放进滚水里,加花椒、八角、姜中小火煮20分钟,捞起放凉后切薄片;
3、春笋放进滚水里焯5分钟,加入些许盐,去掉涩味,捞起;
4、热锅下油,爆香蒜头,下花肉煸炒片刻,加入春笋继续煸炒2分钟;
5、最后加入蚝油、鸡粉、盐调味。OK!
希望答案对您有所帮助, - 观点23: 要买五花肉,买回来的肉洗好后先放在锅里煮大概八成熟,然后切片,白菜也切块,还有青椒啊等等,个人喜好可以多放几种材料。油锅烧热后把肉片先放入煸炒价料酒,再放入副料煸炒一下,放入生抽
,再放少许糖煮上一会。就
OK
啦。 - 观点24: 主料:五花肉400g
青蒜250g
辅料:葱适量
姜适量
蒜适量
干红辣椒适量
花椒1勺
郫县豆瓣酱1大勺
料酒适量
糖适量
酱油适量
步骤
1.带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开
2.撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却。
3.将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段
4.将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用
5.炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜
6.下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起
7.将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油
8.适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀
9.下入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅。
希望对你有帮助,望采纳! - 观点25: 回锅肉没以上那么复杂
五花肉
煮几分种
切片
下油锅
加点生姜
豆瓣
豆鼓
少量白糖(豆瓣
豆鼓
是咸的
基本不用加盐了)炒
炒出红油
最后加蒜苗
翻炒几下加味精
起锅
就可以了
味道还可以
.. - 观点26: 煮的时候牙签哦随时打掉浮沫,肉微微过心就可以拿出,晾的时候要尽量阑干水汽。
蒜苗要又大又新鲜。可以加点豆豉和姜片。 - 扩展阅读1:汤怎么做好吃,酸辣粉丝汤的家常做法
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