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喝啤酒容易长胖吗?

我来答
观点1: 许多人认为喝啤酒会发胖,其实是一种误解。 啤酒所含的营养成分并不多,它不含维生素,只有很少一点蛋白质和糖分。人们说到啤酒度数,指的是原麦汁浓度(糖度)。比如原麦汁糖度是12度,经过发酵,糖分被酵母菌分解,最后糖度只有0.2%甚至更低。 另外,12度的啤酒还含有4%左右的酒精,总热量较低。 有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌,帮助人体消化吸收食物,结果使人胃口大开,摄人的热量增加, 人就发胖了。还有观点认为一瓶啤酒中含有大约1.3毫克烟酸(构成维生素的一种成分),它能促进其他营养的燃烧,释放能量,结果使人发胖。以上两种说法都是很有道理的,但啤酒本身毕竟热量有限,喝上三两杯是不会发胖的。 然而,经常纵情狂饮,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒进肚,胃肠负荷过大,积少成多的酒精使胃肠血管收缩,更使肠子“走不动”了。胃肠就像胶囊一样,越胀越大,最后像个大皮球在肚子里。整日这样“泡”在啤酒里,胃肠的回缩功能将大大减弱,最终能不成为“啤酒肚”吗?再者,那么多啤酒所供的热能也是很大的,每100克啤酒所供热能为40—50千卡,8升啤酒可供热能为1600千卡,基本相当于一位身高160厘米的人全天所需热量。喝了这么多啤酒,你又不能整天不吃别的东西,而吃进去后,便意味着热量摄取过多,肥胖自然就在你的身上出现了。 要想喝啤酒,又不想发胖,那么只有请你在饮啤酒时加以节制了。
观点2: 经常喝酒的人的确容易发胖,但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖最常见的原因是,在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物,导致能量总摄入超标。
观点3: 啤酒应该是常见的酒类中,最容易发胖的一种,因为除了酒精之外,啤酒中还含有糖分,一瓶500ml的啤酒,热量大概相当于半碗米饭,而且啤酒容易将独自称大,增加食欲,不知不觉就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易发胖的行为
观点4: 容易,尤其是空腹喝。容易有脾气肚,非常不好看。望采纳,谢谢
观点5: 这是肯定的!我从开始喝酒以后胖的不要不要的!
观点6: 那要看你的吸收情况
观点7: 容易涨肚子
观点8: 喝啤酒不会长胖,但是下酒菜会长胖滴。
观点9: 对,容易大肚子

观点10: 其实喝啤酒是不会长胖的
从专业角度来说
啤酒主要是水和气
但是水和气很容易被排放出去
所以啤酒是不是让人长胖
但是啤酒可以引发人的食欲
当你喝啤酒的时候
你的食欲就会变的比较好
你就更多的去摄取食物
现在食物的热能又是比较高的
这样才导致
大多数喜欢喝啤酒的人
容易发胖
观点11: 会胖。

可以
升血压。但是心脏不好





少喝不然心率过快会导致心脏病突发,後果很严重。
防病不

喝啤酒防的楼上的
,每个人的
体质是不
一样的
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