喝茶牙齿会变黑吗？_美食特产问答

观点1：如果爱喝浓茶，加上有吸烟习惯，就会加剧牙齿的黄化，这是值得引起重视的。其实，一般饮茶者，只要不抽烟，注意早、晚两次刷牙，而且经常适当吃些水果等食物，牙齿是不会因喝茶变黄的。牙齿美白方法有哪些?牙齿怎么快速美白?→咨询医生! 牙齿为什么会变黄变黑;牙齿色泽欠佳有两种因素引起：包括外界环境影响和牙齿本身因素两方面。外界因素主要是长期抽烟、喝茶、饮用食用易染色食品如可乐等所致，另外，接触铁、硫等物质牙齿易变成褐色，接触铜、镍、铬会使牙齿出现绿色沉着。牙齿本身的因素主要有： (1)、牙髓死亡会使牙齿变成灰色; (2)、牙齿发育期服用某些药物或者摄入某些物质过多会使牙齿变色，如四环素牙、氟斑牙等; (3)、随着年龄的增长牙齿也会微微变黄;; 观点2：　　会的。牙齿黑黄主要是由于煤焦油和茶色素引起的。
　　建议：戒烟，少饮茶水，可以用盐水漱口，也可将苏打粉加入牙膏中刷牙，都可以起到美白的效果。
　　但是饮茶的好处很多，概括起来有14条：
（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
（2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
（5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
（6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
（7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
（8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
（9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
（10）饮茶可以预防老年性白内障。
（11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
（12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
（13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
（14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
再说一说茶水。俗话说，开门七件事，“柴米油盐酱醋茶”。虽说茶排在最后一位，但很多人都离不了它。近些年来，国内外学者对饮茶与人类健康的关系十分关注。现已知茶叶中含有350多种化学物质，如鞣酸，VA、VC、VB等。饮茶可补充人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用。经研究表明，饮茶可降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人兴奋，有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，长期喝茶水，能消除疲劳、增强记忆力等; 观点3：经常喝茶可能会导致牙齿变黑。若患者经常饮用茶水，可能会导致茶渍沉积在牙齿表面，从而出现牙齿变黑的症状。
解决的方法:
经常刷牙：平时喝完茶后一定要及时刷牙和漱口，才能更好的避免牙齿上面堆积氧化物。而刷牙的时候也要仔细一点，不要刷几下就完事儿了，每次刷牙时间至少三分钟，才能更好的清洁牙齿，尽量去除上面堆积的茶垢，保持牙齿健康和洁白。
喝茶后及时漱口：平时喝茶后最好使用白开水漱漱口，以减少口腔中的茶水成分，避免牙齿变得越来越黑。
可以经常吃含有纤维素的食品：平时经常吃含有纤维素的梨子、芹菜、白菜、玉米、高粱等食品，可以与牙体产生摩擦，同样也能起到一定的清洁牙体的效果。
洗牙：如果牙齿发黑问题比较严重，单纯通过刷牙等方式很难很快解决问题。因此应考虑去口腔科就诊，请医生帮忙洗牙，洗完牙齿后不仅能去除牙渍，还能解决牙龈反复出血等问题，并且洗牙是一种安全性非常高的保健牙齿的方式，一般不会损伤牙体。; 观点4：长期喝茶，会使牙齿变颜色吗？; 观点5：买牙贴贴吧，效果挺好的，每次吃完东西后也要仔细刷牙; 观点6：您好，喝茶以后牙齿有发黄的现象，也是有些茶垢的现象，平时要注意早晚一定要刷牙的，可以用去烟渍去茶渍的牙膏，效果也比较好的。
再一个要定期上医院洁牙护理的，甜食少吃一些的，再一个喝茶选择在午饭后二小时。; 观点7：经常喝牙齿上会沾茶渍，牙齿会发黑，但洗牙后就不黑了。如果回答满意请采纳。; 观点8：根据世界卫生组织宣布：黄色其实是牙齿的健康颜色，另外喝茶牙齿也不可能变黄（除非喝完后你去立刻吸烟）！！！; 观点9：长期喝茶的确会让牙齿变黄变黑。
我们的牙齿表面覆盖着一层牙釉质，呈透明或半透明状态，其深部为牙本质，呈淡黄色。健康牙齿的颜色是深部的牙本质本色透过牙釉质呈现为淡黄色。
由于多种原因，比如长期喝茶、吸烟等生活习惯，或者牙髓坏死以及四环素牙、氟牙症等疾病，导致不少人的牙齿发黄、变黑或去了光泽，医学上将这类牙齿通称为着色牙。
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扩展资料：
导致牙齿变色的原因
牙齿变色有外源性和内源性两大类主因。美国牙科专家贾斯汀·菲利普博士表示，牙齿发黄的头号原因是不良生活方式。抽烟、喝咖啡、咀嚼烟草最容易导致牙齿发黄。香烟中的焦油和尼古丁是导致牙齿发黄的罪魁祸首。
深色（高色素）食品和饮料既会弄脏衣服也会污染牙齿。比如，红葡萄酒、可乐、巧克力、酱油和香醋等深色酱汁、意面酱和咖喱都会导致牙釉质着色。葡萄、蓝莓、樱桃、甜菜和石榴等水果蔬菜同样可能使牙齿变色。
冰棒和糖果也可能污染牙齿。酸性食物和饮料则会侵蚀牙釉质，使色素更容易附着在牙齿上。使葡萄酒和茶产生苦味的化合物单宁会增强色素与牙釉质的结合，导致牙齿变色。
最新研究发现，摄入此类食物时喝点牛奶可以减少牙齿腐蚀几率。液体铁补剂等药物也可使牙齿着色。不经常刷牙、不使用牙线清洁牙缝会导致牙齿斑块聚集，导致牙齿发黄。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0923/c21471-27625051.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-长期喝茶让你牙齿变黄美白牙膏美白作用有限
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/1023/c14739-30356538.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-很多东西会让牙齿变色

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