每天喝一点点白酒是不是对生身有好处呢？

观点1：一：喝白酒的好处：

白酒能安神助眠：

白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞；孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。

普通人饮用白酒时，高度白酒――比如52°的茅台，每日饮用量最好不要超过2两；低度白酒――比如38°的五粮液，每日最好不要超过3两。

二：喝白酒最忌讳的一点：

注意：喝白酒又喝饮料伤肾伤肝！！！！

假如喝白酒时又喝饮料，也会对身体造成损害。因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对人脑血管也有损害。

医学专家提醒说：吃自助餐时要注意以上问题，各种食物尽可能错开时间食用。

另外：

酒精能产生大量的热量，每克可产热量7千卡，但产生的热量很难被人体利用（只有50%以下被利用）。但酒精却能使血糖发生波动，当空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，因此如果发生低血糖，不容易发现，非常危险。

所以建议如下：

1.血糖高的人不要喝酒。

2. 血糖控制良好时，可适量饮酒，但避免喝有甜味的酒。可制定饮酒计划如：每周饮酒1~2次，每次饮酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，饮酒时要相映减少一定的主食量。从长远考虑，有饮酒嗜好的患者应逐渐戒掉饮酒习惯。

3.切忌大量饮酒。避免空腹饮酒。

4.饮酒前后可监测血糖，了解饮酒对血糖的影响。
也就是说，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！这才是最重要的。; 观点2：我们平常喝的白酒常常被认为是没有怎么营养，而且是被认为是不喝酒才好。其实白酒并非只有这样一个喝的功能，它还有其他方面的价值。
从饮食方面来说。酒精既是一种调味品或刺激剂，也是一种营养料，每克酒精在人体内燃烧，完全氧化后，能发生热量7.1千卡。例如每克淀粉可发热量4.1千卡，葡萄糖仅发3.37卡热量。过去有人认为乙醇有较强的食物特殊动力作用，它在体内代谢燃烧时，不但乙醇本身的热量散出体外，还能被人体利用，而且促进其它营养素吸收，增加代谢率，也造成散发蛋白质、脂肪、碳水化合物所产生的热量。
然而，白酒不仅仅是这个方面，它在药用方面也有一定作用。夜晚服用少量的白酒，可平缓的促进血液循环，起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或作为强肾补剂已有很久的历史。西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。也用酒外涂，作为杀菌消毒作用。; 观点3：有一定的好处白酒里面有营养但是每天只能一小杯; 观点4：少量的饮用纯粮食酿造的白酒对身体是比较有益的,能促进血液循环和心脑血管的健康,所以世界卫生组织提出的是“戒类限酒”。注意，一定不要过量。; 观点5：冬天喝点白酒可以驱寒，但不宜多喝会伤胃。
女性朋友每天睡前可以喝一小杯红酒，有养颜美容之功效哦！; 观点6：注意饮食健康，每天早上饮用少量白酒是比较好的，但是不能贪杯！！因为饮用少量白酒可以舒筋活血、提高自身免疫机体等等相关功效的作用。适可而止、不能贪多，每天就那么一小杯就行了！; 观点7：每天喝一点点白酒，可以起到舒筋活血，促进血液循环的功效，适量饮酒对人体健康是有好处的。但是如果不加节制，会患酒精依赖症，就是平常所说的酒瘾。另外，大量饮酒对人体肝脏、胰腺等多器官容易引起破坏，特别是肝脏。所以有肝脏功能损害的或正患有肝部疾病的是绝对不可以饮酒的。; 观点8：是的,白酒有活血的功效.能够促进血液循环,所以每天少量饮酒是对身体有好处的!; 观点9：你知道每天喝适量白酒有什么好处吗？竟有这些好处，越早知道越好，生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招

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