- 观点1： 早上可以喝豆奶，燕麦奶，早餐红豆奶，超市都有卖，可以多换口味，豆浆也可以的，不一定非要纯牛奶的。
- 观点2： 纯牛奶喝不下的话，那你可以喝酸牛奶，两者的营养都是差不多的，但是上有奶中含有益生菌益生菌对肠道好，所以酸牛奶一般比纯牛奶更好，但是酸牛奶的价格会高一点。
- 观点3： 高钙奶，酸奶，都挺好喝的，我也不喜欢纯牛奶。
- 观点4： 可以喝早餐奶，也可以喝酸奶，也可以打果汁的时候加一些牛奶都可以！味道非常不错！
- 观点5： 早餐喝牛奶是很好的，我来说一下，到底是喝早餐奶还是纯牛奶。纯牛奶是一种营养相当丰富的食品，但它并非十全十美。如果用它作为主食，碳水化合物的比例略嫌低了一些，所以最好能配合一些低脂肪的淀粉类食物。
- 观点6： 可以喝豆浆、燕麦……
- 观点7： 纯牛奶还是安全的最起码没添加剂
- 观点8： 纯牛奶没味道？ 那股奶味能把我呛死
- 观点9： 多喝几次就习惯了，习惯成自然。
- 观点10： 1、白开水
早上刷牙之后，喝一杯温开水，是个不错的选择，能帮助肠胃蠕动，把身体内的代谢废物排出体外，也能避免便秘，排宿便等等效果
2、淡盐水
早上起来，喝杯淡盐水，洗肠又解毒
3、蜂蜜柠檬水
柠檬水能够促进肠胃的蠕动，有效的防止便秘，并且能够促使我们体内的脂肪燃烧利用率提高，帮助减脂，是早上空腹时候不错的选择 - 观点11： 早上喝酸牛奶好，因酸牛奶里面含有大量的益生菌，能够有效的促进肠胃蠕动，对于调解肠胃功能有很好的作用。如果喝牛奶最好不要空腹喝，先吃点面包垫底，或者营养麦片也很好。每日早餐很重要，早上一片面包，一个水果，一杯牛奶或酸奶都是不错的选择。早餐一定要吃饱吃好才会精力旺盛，工作有劲。
- 扩展阅读1：喝含钙的全脂牛奶 准确的说是早餐奶 会胖吗 专家来
- 你如果按一般人的情况来喝是没理由胖的，既然你要减肥，那么建议喝酸奶，钙质易吸收，还能清肠胃，光明健能的还不错，添加剂较少，每天300ml就够了，不过你除了挑口味你还要看配方，原料是复原乳的味道是不如鲜奶的，营养...
- 扩展阅读2：糖尿病人能喝米汤吗
- 糖尿病忌消化太快的就是这个道理。燕麦粥虽是液态但其分解相对慢，使胰岛素来的及分泌和转运，所以提倡燕麦粥。问题二：糖尿病人吃大米汤好还是小米汤好 小米汤好 问题三：糖尿病人适合吃白米粥吗？ 多喝水。每天要喝...
- 扩展阅读3：怀孕三个多月，订早餐奶不想喝纯牛奶，酸奶哪种更合适啊，发酵的可以吗？
- 回答：您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
- 扩展阅读4：吃酸辣粉可以喝牛奶吗
- 因为吃完辣的东西喝一些牛奶，这样就可以缓解辣味的作用，并且牛奶中含有丰富的维生素以及氨基酸，所以说这个时候喝牛奶还可以帮助脂肪的燃烧，对于身体来说也是有很多好处的，所以刚刚吃完辣的食物，这个时候就可以喝一些牛奶。
- 扩展阅读5：新疆库车的特产有哪些
- 大杏干，杏壳
- 扩展阅读6：西宁有哪些好吃的特产？西宁美食推荐？
- 现在我们来看看西宁有哪些好吃的。1.拜家做皮。地址：城西的星海路(黄河路口)。推荐理由：西北特色。来的时候一定要吃一碗。是本地人的最爱，也是外国人的最爱。不，它很贵。每人6元就可以了。2.德鲁酸奶，地址：闹市...
- 扩展阅读7：库车小白杏属于哪里的特产
- 《龟兹风》提供(库车)库车县被誉为“中国白杏之乡”，地产杏子的品种不下几十种，有银杏、大扁杏、黄油杏、辣椒杏而最有名当数小白杏。关于库车杏最早的栽培历史已经无从考证，但在《大唐西域记》里有过这样的记载：“...
- 扩展阅读8：酸奶加葡萄干喝了好吗
- 酸奶与葡萄干同食不仅老少皆宜，而且具有延缓皮肤衰老、润肤抗皱、促进消化等功效。葡萄干为高级营养品，内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复。由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是体...
- 扩展阅读9：库车十大特产有哪些
- 库车十大特产 1、库车药桑 2、库车酸梅 3、库车小刀 4、库车小帽 5、库车大枣 6、桑椹糕 7、库车馕 8、库车阿克沙依瓦葡萄 9、库车杏 10、库车汤面
- 扩展阅读10：为什么忌用牛奶加米汤喂婴儿？
- 有人做过实验，将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下，结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载；维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足，会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺，促进美食文化传播！