吃红薯后可以喝红茶吗

观点1：吃红薯后可以喝红茶。
早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。
红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有，空腹喝，可令肠道吸收过多的，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。

扩展资料：
喝红茶的五个注意事项
1、易失眠的人少喝。茶中影响睡眠的成分主要是。红茶的含量比绿茶还高，这是因为红茶属于完全发酵茶，绿茶属于不发酵茶。茶叶在发酵的过程中叶子的结构会发生改变，其中的更容易渗入水中，另外红茶冲泡的温度比绿茶高，浸泡的时间也比绿茶久，所以红茶的含量更高。
有睡眠问题的朋友下午3点以后尤其是晚上要少喝或不喝红茶，这不仅是因为会让人神经兴奋，还因为有利尿作用，喝多了晚上起夜多，睡不好觉。
2、不能养胃。民间一直流传着这样一种说法——“绿茶伤胃，红茶养胃”。事实是，茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。绿茶中的茶多酚含量较高，对胃的刺激会明显一些，而红茶是经过发酵烘制而成，其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量明显减少，相对于绿茶来说对胃的刺激性也就更小了。
红茶的多酚类化合物虽然降低了，含量却升高了，而也刺激胃，所以“红茶养胃”的说法并不严谨。另外，胃不好适合喝红茶的观点也是错误的。对于胃酸过多的人，红茶中的不利于控制胃酸，反而可能造成身体不适。
3、泌尿结石的人少喝。茶叶中含有草酸，大量的草酸容易和泌尿系统排出的钙结合，形成草酸钙沉淀，也就是所说的结石。红茶中草酸含量较高，所以对于一些草酸钙结石的患者，最好少喝红茶。
4、高血压患者能喝。有研究发现，适量喝红茶可能轻微升血压，不过这种影响只是一时而非长久。此外，也有研究发现，与不饮茶者相比，坚持喝红茶可显著降低血压，所以高血压患者可以喝红茶，但不要喝太浓的。
5、不能减肥。红茶里的茶多酚和可以促进代谢，理论上对减肥有帮助，但喝茶一段时间后人体会耐受，对减肥的那点微弱作用也就没有了。至于茶多酚，绿茶里的比红茶还多，研究发现绿茶提取物对减肥的作用微乎其微，所以更不要指望喝红茶减肥。
参考资料来源：人民网——喝红茶，先弄清五件事
参考资料来源：人民网——什么时间喝茶最好红茶适宜早上喝; 观点2：吃红薯不能喝红茶。
因为茶叶是碱性的，一同食用会破坏紫薯中的花青素。紫薯相较于红薯的优势就在于花青素，花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂。
研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍，比维生素C高出二十倍。红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。

扩展资料红薯的食用宜忌：
1、食用凉的番薯易致胃腹不适。
2、烂番薯（带有黑斑的番薯）可使人中毒，不可食用。
3、番薯等根茎类蔬菜含有大量淀粉，可以加工成粉条食用，但制作过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积。
4、番薯含有“气化酶”，一次不要吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。; 观点3：可以的。但是严格来讲红薯中含有大量淀粉，矿物质和维生素等物质，这些物质在胃中一般需要1-2小时的时间被完全消化吸收，为了避免茶中的碱性物质破坏红薯中的营养成分，所以建议二者的食用时间最好间隔1-2个小时。; 观点4：可以的，红薯不可与以下食物同食：
红薯+鸡肉：同食会腹痛
红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
红薯+柿子：腹胀
红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适
红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛
红薯+鸡翅：同食会腹痛
红薯+海蟹：结
红薯+柴鸡：同食会腹痛
红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛
红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石
红薯+河蟹：结石; 观点5：不可能,喝了容易造成消化不良; 观点6：不可能,喝了容易造成消化不良

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