- 观点1: 可以的。鸭肉口感鲜嫩,是冬季进补的优良食品,加入了提鲜的香菇一起炖制后,更是鲜上加鲜的好滋味。
香菇含有30多种酶和18种氨基酸,还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用,营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍,把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。
用香菇和鸭一起炖,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率。鸭肉本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,双效合一。不加辣椒也可以,色香味美。
扩展资料:
鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高,容易被人体吸收,鸭肉性凉,夏天吃不易上火。
鸭肉的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白,其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白,此外还有少量的明胶,其余为非蛋白氮。肉食含氮浸出物越多,味道越鲜美。
鸭肉中含氮浸出物比畜肉多,所以鸭肉味美。老鸭肉的含氮浸出物较幼鸭肉多,野鸭肉含氮浸出物更多,因此,老鸭的汤比幼鸭鲜美,野鸭滋味更比老鸭好。此外,烹调时,加入少量盐,能有效地熔出含氮浸出物,会获得更鲜美的肉汤。
参考资料:鲜香菇炖鸭肉 百度百科 - 观点2: 那是相当美味的.
香菇焖鸭
原料:鸭子一支,香菇500克,姜蒜少许。
做法:
1、 鸭子切成小块。
2、先用盐、糖、酒、酱油、胡椒粉、姜片、生粉、生油把切好的鸭块腌半个小时。待用。
3、香菇泡好待用。
4、起锅放油、放姜。
5、再把腌好的鸭块放下锅,不能急于翻炒,要把一边煎到金黄才翻身,这样不会粘锅。
6、加上适量的水和已泡好的香菇一起放下锅,焖40分钟左右。 - 观点3: 炖鸭可以放入香菇,可以做成香菇炖鸭进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鸭子 400g、香菇 适量、胡瓜 适量、生姜 适量、大葱 适量、盐 适量、胡椒 适量。
一、首先把香菇泡发好。
二、生姜切片,放一旁备用。
三、锅内放水和生姜,大火煮开,放入鸭肉焯水,焯水后捞出洗净。
四、锅内重新加水,放入鸭肉,姜片,香菇,大火煮开转小火炖。
五、把胡瓜切块,放一旁备用。
六、大葱切葱花,放一旁备用。
七、40分钟后放入胡瓜,
八、炖10分钟盛出,撒上葱花,盐,胡椒,这样就做好了。 - 观点4: 可以一起炖
原料:老鸭1只切块(一次吃不完可以用半只),香菇10只(干香菇提早半天用温水浸好),枸杞小碗半碗,小葱适量打结,姜一块拍散,盐适量,料酒适量。 1.先将切好的鸭子过水,去掉血沫。将香菇一个切成两个半个,将枸杞淘洗干净。 2.将过好水的鸭块放入炖锅(以沙锅为宜,也可以用其他锅子),再放上切好的香菇,撒上洗干净的枸杞。放上葱结和姜块。 3.加入清水,以没过原料以上三公分为宜。 4.放到炉子上,大火煮开,加入料酒(1--2勺)。3--5分钟后转小火,慢慢炖。(一般要炖2h左右)5.用筷子插鸭子,看是否炖酥,差不多的话就放入适量的盐调味,根据自己的口味添加就可以了。加完盐以后再炖10--15分钟即可。 老鸭和枸杞都能滋阴,香菇可以吸走鸭子的油,所以汤就不会油腻。 - 观点5: 那是相当美味的.
香菇焖鸭
原料:鸭子一支,香菇500克,姜蒜少许。
做法:
1、 鸭子切成小块。
2、先用盐、糖、酒、酱油、胡椒粉、姜片、生粉、生油把切好的鸭块腌半个小时。待用。
3、香菇泡好待用。
4、起锅放油、放姜。
5、再把腌好的鸭块放下锅,不能急于翻炒,要把一边煎到金黄才翻身,这样不会粘锅。
6、加上适量的水和已泡好的香菇一起放下锅,焖40分钟左右。 - 观点6: 可以的哇,香菇和鸡鸭鹅都可以的
- 观点7: 可以
- 观点8:
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