蜂王浆的功效与作用及食用方法

观点1：一、蜂王浆的功效作用
1、新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能使对人体的神经系统起到保健作用。
2、蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药。
3、蜂王浆有促进造血功能作用，可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力。
4、蜂王浆内含有泛酸，可改善风湿症和关节症状。
5、蜂王浆含类胰岛素样肽类，其分子量与牛胰岛素相同，对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能。
6、蜂王浆可强化肾上腺皮质机能，调节人体激素，活化间脑细胞，有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症。
7、蜂王浆能增强人的基础体力，使人体衰老组织活化，服后食欲好，长精神，气色佳。
8、蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子，可促进智力发展，因而服用可提高记忆力。
9、蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素，涂抹治疗烫伤时能起到防止感染、促进细胞生成、愈后不留疤痕的作用。
10、蜂王浆含多种无机盐，能促进肝糖释放，促进代谢，因而可以美容，消除斑纹。
二、蜂王浆的食用方法
最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。

扩展资料
不适宜人群
1、过敏体质不宜喝蜂王浆。这是由于在蜂王浆以及其他蜂产品中都含有大量的激素、酶、异性蛋白，服用后过敏几率非常高。尤其是一些在平时生活中吃海鲜容易过敏的人群，对各种蜂产品更要尽量避免服用以及触碰。
2、除了过敏体质人群之外，还有就是一些长期患低血压与低血糖的患者，在蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，而这种物质具有降压、降血糖的作用。
3、胃肠疾病不宜喝蜂王浆。现如今可以说很多人群都患有不同程度的胃肠道疾病，常见的有胃溃疡、肠道功能紊乱及腹泻等情况。除此之外，胃肠道疾病患者服用蜂王浆之后还有可能会加重腹泻、便秘等症。
参考资料来源：人民网-蜂王浆的作用有哪些蜂王浆吃法有讲究
参考资料来源：人民网-蜂王浆5大作用并非人人适合哪些人不能吃蜂王浆; 观点2：蜂王浆
蜂王浆又名蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。蜂王浆含有丰富的高蛋白、维生素B类、乙酰胆碱等。
简介
蜂王浆又称蜂皇浆、王浆、蜂乳、王乳等，是5~15日龄工蜂上颚腺和舌腺分泌的，用以饲喂蜂王和幼虫的浆状物质，呈乳白色或者淡黄色，略带香甜味，并有较强酸涩，辛辣味道。蜂王浆是养蜂生产者直接从人工王台取出后，理解采用低温冷冻方式保存的，无任何添加剂的天然产品，是蜜蜂的主要产品之一，珍惜名贵，出产奇特，成分复杂，有着极强的保健功能和医疗效果，为食药兼备型珍品。

功效与作用

辅助降低血糖
此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。
抗氧化功效
它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶（SOD）是抗氧化的主要成分。
降低血脂
蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上，能平衡脂肪代谢和糖代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常适合肥胖型糖尿病患者。
控制血管扩张、降低血压
这个结论来自于其所含的10-羟基－癸烯酸（王浆酸）以及王浆主要蛋白-1。
保护肝脏
蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用，促进肝细胞再生，防止肝硬变，此类患者，不适合服用含酒精的蜂胶制品，而应服用不含酒精的含量较高的蜂胶软胶囊或浓缩液。
抗菌、消炎
蜂王浆有抗菌和对伤口感染具有促进愈合的作用。试验也表明，蜂王浆的抗菌谱为大肠杆菌、金黄色葡萄球伤寒杆菌、链球菌、变形杆菌、枯草杆菌、结核杆菌、星状发癣菌和表皮癣菌等。蜂王浆的抗菌消炎作用与pH有关。当pH为4.5时抗菌最强，pH为7时，抗菌性减弱，pH为8时，抗菌性消失。蜂王浆的pH为3.5～4.5之间，因此，在天然的状况下，它的抗菌消炎性最强。
改善营养、补充脑力
蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。
提高人体免疫力
蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。
预防治疗心脑血管疾病
长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。
治疗贫血
蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
预防癌症
实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。

美容
蜂王浆是一种很好的美容剂，由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润、光泽、倩丽。; 观点3：蜂王浆富含多种营养元素，包括蛋白质、维生素这些，对人的心血管以及营养补充有效果，是一种天然的身体“养料”！

1、蜂王浆的功效与作用：

第一，补充营养。开头说到的，蜂王浆有多重营养元素，所以用来给身体提供营养是很不错的！不论是青年还是老年人，都适合饮用。
第二，抗贫血。蜂王浆里边有人体需要的铁元素，能在一定程度上达到较好的铁元素的补充，对贫血有一定的帮助。坚持吃，贫血症状会缓解很多。
第三，抗氧化抗衰老。众所周知，蜂蜜提取物在护肤品、保养品里边用到的多，就是因为它有着较好的抗氧化作用。所以坚持吃蜂王浆，在一定程度上能起到很好的抗氧化作用，缓解皮肤衰老、缓解血管脆化，适合女性和中老年服用！

2、蜂王浆的食用方法：

蜂王浆不同于普通蜂蜜，它最好的食用方法不是兑水饮用，而是用嘴巴吃。比如知名的蜜之珍蜂王浆，质地像冰淇淋一样，慢慢的化在嘴巴，然后咽下去即可。实在是不能接受的话兑温水喝也行。懂行的人都知道一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的为合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆，而我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告，它的王浆酸含量达到了2.48，所以蜜之珍的蜂王浆在西北地区品质算得上数一数二，最好还是直接吃吧，能充分地吸收到营养，营养不会被破坏！; 观点4：蜂王浆的服用首先要考虑是让蜂王浆里的大分子成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。
蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好。饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3～5克。因为蜂王浆呈酸性，可能对胃稍有影响，如果人服用后胃部感到不适，可酌量减少用量。
饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。
方主任建议，不论何时服用，最好采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，或者用温开水送服。
蜂王浆买回来要立即放到冰箱冷冻室
保存，否则容易化软、稀了。
不要指望吃上三两个月就会有多大的效果，要持之以恒，
细水长流，贵在坚持。吃上三四年，您就会有感觉的。要知道，这
只是保健品呀！您要相信了，用了就要效果，也能坚持下去。; 观点5：增强免疫里，润肺止咳！可以与蜂蜜充分搅拌之后用温水冲服，有通便的效果！最好是早上起床之后喝！; 观点6：促进性激素分泌，增强免疫力和，提高食欲，帮助睡眠。早餐前空腹用温开水送服。; 观点7：; 观点8：蜂王浆富含多种营养元素，包括蛋白质、维生素这些，对人的心血管以及营养补充有效果，是一种天然的身体“养料”！

1、蜂王浆的功效与作用：

第一，补充营养。开头说到的，蜂王浆有多重营养元素，所以用来给身体提供营养是很不错的！不论是青年还是老年人，都适合饮用。
第二，抗贫血。蜂王浆里边有人体需要的铁元素，能在一定程度上达到较好的铁元素的补充，对贫血有一定的帮助。坚持吃，贫血症状会缓解很多。
第三，抗氧化抗衰老。众所周知，蜂蜜提取物在护肤品、保养品里边用到的多，就是因为它有着较好的抗氧化作用。所以坚持吃蜂王浆，在一定程度上能起到很好的抗氧化作用，缓解皮肤衰老、缓解血管脆化，适合女性和中老年服用！

2、蜂王浆的食用方法：

蜂王浆不同于普通蜂蜜，它最好的食用方法不是兑水饮用，而是用嘴巴吃。比如知名的蜜之珍蜂王浆，质地像冰淇淋一样，慢慢的化在嘴巴，然后咽下去即可。实在是不能接受的话兑温水喝也行。懂行的人都知道一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的为合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆，而我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告，它的王浆酸含量达到了2.48，所以蜜之珍的蜂王浆在西北地区品质算得上数一数二，最好还是直接吃吧，能充分地吸收到营养，营养不会被破坏！; 观点9：蜂王浆富含多种营养元素，包括蛋白质、维生素这些，对人的心血管以及营养补充有效果，是一种天然的身体“养料”！

1、蜂王浆的功效与作用：

第一，补充营养。开头说到的，蜂王浆有多重营养元素，所以用来给身体提供营养是很不错的！不论是青年还是老年人，都适合饮用。
第二，抗贫血。蜂王浆里边有人体需要的铁元素，能在一定程度上达到较好的铁元素的补充，对贫血有一定的帮助。坚持吃，贫血症状会缓解很多。
第三，抗氧化抗衰老。众所周知，蜂蜜提取物在护肤品、保养品里边用到的多，就是因为它有着较好的抗氧化作用。所以坚持吃蜂王浆，在一定程度上能起到很好的抗氧化作用，缓解皮肤衰老、缓解血管脆化，适合女性和中老年服用！

2、蜂王浆的食用方法：

蜂王浆不同于普通蜂蜜，它最好的食用方法不是兑水饮用，而是用嘴巴吃。比如知名的蜜之珍蜂王浆，质地像冰淇淋一样，慢慢的化在嘴巴，然后咽下去即可。实在是不能接受的话兑温水喝也行。懂行的人都知道一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的为合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆，而我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告，它的王浆酸含量达到了2.48，所以蜜之珍的蜂王浆在西北地区品质算得上数一数二，最好还是直接吃吧，能充分地吸收到营养，营养不会被破坏！

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