- 观点1: 一、食材及工具
1、大米适量。
2、清水适量。
3、电饭锅一个。
二、具体步骤
1、取出适量的大米放入容器当中,具体大米的数量根据食用的人数来定。
2、向容器中倒入一定的清水,用手不断地淘洗,这一操作可以重复一次以保证大米淘洗干净。
3、将淘洗好的大米放入电饭锅中,并倒入一定量的清水。
4、插上电源后,按下煮饭按钮,等待饭煮熟即可。
三、食用小贴士
1、在向电饭锅中倒入水的时候,米和水的比例为1:1是最好的,或者水的高度要超过米饭一个指节。
2、在电饭锅显示米饭煮熟了之后不要急着盛出,把电源拔下静置3分钟左右再开锅米饭的口感会更好。 - 观点2: 蒸米饭是最简单的食物做法,我们只要有一个电饭锅就可以了,我们根据家庭成员的食用量,然后加入适当的大米,清洗几次之后,加入1.3倍的水分,然后放进电饭锅中,按下加热按钮,一般是15分钟之后就会跳到保温按钮,保温之后就可以食用了,大家可以来了解蒸米饭的时候水米的比例。
用电饭锅煮饭时,米与水的比例为1:2正合适。一般一碗米,两碗水的比例蒸出来的米饭不软也不硬,蒸米饭的时候把米掏好了放上水,再往水里放上一点色拉油,这样口味会更好,更松软。你可以用手指测量,倒完米之后倒水,用手指垂直在锅里测量,水没过手指盖的高度就正好。
米饭好吃还要注意其他地方。比如洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。还有米饭蒸熟以后电饭锅会自动跳闸到保温状态,当场打开吃的话米饭可能不是最好的状态,再稍等大约10分钟再掀开盖,米饭就会非常好吃了。
米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低。
研究显示,浸泡、增加水量以及延长蒸煮时间,都会加快米饭的淀粉消化速度。所以,建议平时煮饭还是不要煮太软、太烂。 - 观点3: 一般米:水差不多1:1.2,不过还要根据自己口味自己选择。
告诉个最简单的方法:
电饭煲放米加水,把米用匀了,用你的食指垂直放入,指尖碰到米,水深一个指关节就行,当然有人喜欢吃烂饭,有人喜欢吃硬饭,第一次说的做(应该还可以),后面根据自己的喜好决定以后的水量。煮个两三次你就有数了。【摘要】
米饭怎么做,要放多少米多少水合适?【提问】
一般米:水差不多1:1.2,不过还要根据自己口味自己选择。
告诉个最简单的方法:
电饭煲放米加水,把米用匀了,用你的食指垂直放入,指尖碰到米,水深一个指关节就行,当然有人喜欢吃烂饭,有人喜欢吃硬饭,第一次说的做(应该还可以),后面根据自己的喜好决定以后的水量。煮个两三次你就有数了。【回答】 - 观点4: 用电饭煲蒸米饭最好,电饭煲内先放好米,米淘系2次就可以了,一般放水和米的比例是1:2左右,打开电源,一会就自动蒸好了。
- 观点5: 蒸米饭放多少水?米与水的一般比例是多少?蒸米饭的技巧性很重要,怎样才能蒸出不软不硬口感非常的好米饭呢?一般情况下要注意米与水的比例。
首先,在煮米饭前期,要让米粒的含水量提高到30%(很多人习惯在煮米饭前浸泡一下,也有同样作用)。
但此时的火力不宜大,否则米饭会发黏。
在米粒吸饱水分之后,要用大火让米汤尽快进入沸腾状态,这样才能使水分更迅速地直达米粒核心,而不是在米的表层瞎转悠。
在米粒吸饱水之后,维持高温状态(98℃)20分钟,就可以吃到可口的米饭了。当然,现在的智能电饭煲,能够帮我们搞定这些转换。偶尔体验一下手动的乐趣也不错。
最后,加水量要合适,通常在米面以上,“一个指节”深就可以了。 - 观点6: 一般情况下,三把米一碗饭,按人头放米,米冲干净放入锅后把米摊平倒入2--3厘米的水就可以蒸了,如果有老人孩子愿吃软的化,可以多放点水!
- 观点7: 首先,你们家里多少人,要吃多少米?每个人的食量不同放的也要有变化。
接着要有一个量水的水杯,也就是配送的那个容器。。。
我们那个容器好像一杯是400-500毫升左右,如果家里事个人,,先用那个水杯量4杯米,满满一杯米的,接着用水杯量5杯水,满满一杯的,然后就可以煮饭了,煮起来就是米饭 - 观点8: 大米有沾米型,糯米型,还有早造品种和晚造品种,吸水率略有差异,蒸出的米饭口感不同,水放多了黏糊(俗称绵),放少了就爽,饭米成个,甚至不熟(俗称不过心),这个靠实践总结,橱师煮饭一般都没有秤过多少米放多少斤水的做法,完全靠实践酌定。
- 观点9: 蒸米饭放多少水主要看对米饭口感的需求,1:1的水分含量米饭稍显硬一些,1:1.3就比较软了。
- 观点10: 放多少米看有多少人吧,放水的话就高过米面的4,5cm左右。
- 观点11: 最简单的方法就是你用的锅内有刻度,买的时候不是还有个塑料小碗吗,几碗米就把水加到哪个刻度
- 观点12: 米和水,
一般 一半一半,
就是米多深 水就跟米一样深。 - 观点13:
- 观点14:
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