胃不舒服可以喝牛奶吗？！

观点1：当胃的疼痛舒缓时，可以尝试喝温热的牛奶，因为牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解，但是如果喝牛奶造成腹胀或腹泻，就不要用这个方法。姜能促进血液循环，喝杯姜茶可缓解天气寒冷造成的胃痛。如果胃泛酸烧心，可以吃凉伴香菜，因为香菜能中和胃酸，还可以喝碗热豆浆，有助刺激胃液分泌缓解烧心症状。如果是消化不良，可以用芡实和山药等食物熬制成糊。因为它们都有促消化，健脾胃之功效。; 观点2：当胃的疼痛舒缓时，可以尝试喝温热的牛奶，因为牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解，但是如果喝牛奶造成腹胀或腹泻，就不要用这个方法。
姜能促进血液循环，喝杯姜茶可缓解天气寒冷造成的胃痛。如果胃泛酸烧心，可以吃凉伴香菜，因为香菜能中和胃酸，还可以喝碗热豆浆，有助刺激胃液分泌缓解烧心症状。如果是消化不良，可以用芡实和山药等食物熬制成糊。因为它们都有促消化，健脾胃之功效。; 观点3：牛奶对胃的作用也是多面性的，先看看你患的是什么胃病：
萎缩性胃炎：
常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气，食欲不振，或消瘦、贫血等，无特异性。是一种多致病因素性疾病及癌前病变。
萎缩性胃炎患者往往容易胃酸缺乏。牛奶中所含的蛋白质及钙可以刺激胃酸的分泌。因此，可以喝牛奶。
浅表性胃炎：
可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。
患者可有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、泛酸，部分患者有呕吐。
浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多。可以少量喝一些牛奶。或者将牛奶与米汤混合后一起喝。
消化性溃疡：
消化道溃疡常见的临床表现有局限于上腹部的腹痛，可归纳为局限性、缓慢性和节律性。
胃溃疡的局限性疼痛多位于剑下正中或偏左；起病多缓慢，病程长达数年或数十年。
消化性溃疡患者不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多，引起疼痛。
功能性消化不良：
具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。
症状可持续或反复发作，病程超过一个月或在过去的十二月中累计超过十二周。
牛奶易消化吸收，可以补充蛋白质，因此功能性消化不良患者可以喝牛奶。但是，喝酸奶效果会更好，更易于消化吸收。

扩展资料：
喝牛奶应注意：
一、不空腹喝牛奶。专家认为，牛奶加鸡蛋是早餐的最佳组合，可是有的人只喝牛奶，不吃其他食物，早晨空腹喝牛奶有许多弊端。由于是空腹，喝进去的牛奶不能充分酶解，营养成分不能很好地消化吸收。有的人还可能因此出现腹痛、腹泻等症状。因此，喝牛奶之前最好吃点东西，或边吃食物边喝牛奶，以降低乳糖浓度，利于营养成分的吸收。
二、避免牛奶与茶水同饮。有些人喜欢边喝牛奶边饮茶，其实，这是一种不科学的饮用方法。因为牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中鞣酸会阻碍钙离子在胃肠中的吸收，而削弱牛奶本身固有的营养成分。
三、冲牛奶不宜用开水。冲牛奶不宜用100摄氏度的开水，更不要放在电热杯中蒸煮，牛奶中的蛋白质受到高温作用，会由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉积物出现，影响乳品的质量。因此水温应控制在40摄氏度至50摄氏度为宜。
四、不宜采用铜器加热牛奶。铜能加速对维生素的破坏，尤其是在加热过程中，铜对牛奶中发生的化学反应具有催化作用，会加快营养素的损失。
参考资料：喝牛奶应注意-百度百科; 观点4：在平时喝牛奶能养胃，但是在胃痛时是不能喝牛奶的。这听起来好象有点不好理解。

”胃〃是身体的消化系统器官之一，举凡吃的食物、喝的饮料都会经过，而胃痛的原因可能是食物的影响，也会因为情绪紧张、压力等情形而引发。当胃部的保护膜受损，同时又无法很快地分泌足够黏膜来防止强酸伤害，於是产生了胃痛；所以，有胃痛毛病的人要好好检讨自己的饮食习惯与生活起居的改善。

在胃痛时究竟能不能喝牛奶，答案是不行的。正当胃痛时我们不可以喝牛奶，因为牛奶含有丰富的蛋白质与脂肪，而蛋白质及脂肪需要在消化的过程中将其分解为小分子，以利身体能够吸收营养，虽然牛奶在平时有保护胃部的作用，但是如果胃正在痛或发炎时可就不适合喝了，那不仅无法做好消化吸收还会有拉肚子的情形发生！

一旦有胃痛状况发生，在饮食方面要多注意，应该以「温和饮食」的方式来改善，无刺激性、低纤维并容易消化，具有足够营养的饮食：
可吃稀饭、冬粉、吐司等温和且易消化的淀粉类食物。
可食加工后的豆制品：豆浆、豆腐、豆干、豆花等。
吃纤维低的蔬菜类。
食用甜度低且纤维少的水果，如：木瓜、杨桃等以及新鲜果汁。
忌吃糯米等不易消化的食物类。
避免吃刺激性的调味品。
点心可选择苏打饼乾。最好不要吃红豆汤、绿豆汤。

然而，除了饮食上的调整之外，在用餐时要细嚼慢咽吃东西，维持愉快的心情，减少无谓的烦恼，让生活有秩序、作息正常，就是避免产生胃痛的基本药方，也要记得到医院作健康检查，对身体才有保障。; 观点5：生活中容易出现乳糖不耐症的人，而且胃又不是很好的人，建议不要喝牛奶，如果只是单纯的胃不好，可以适当的喝一些，我们都知道牛奶有着丰富的营养价值，肠胃不好会影响到营养吸收，经常喝牛奶可以使胃肠的黏膜得到修复，使营养能够更好地吸收，因此对胃肠疾病有很大的帮助。

拓展资料
胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。
参考资料百度百科胃病; 观点6：胃不好，许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？胃不好什么要少吃？可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。吃饭配汤对消化有没有影响？只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。胃痛多吃苏打饼干有效吗？别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。胃不好的人能吃甜食吗？能吃用醋做的菜吗？不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。饭后什么姿势对消化最好？稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。胃不好要忌烟酒吗？烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。; 观点7：虽说牛奶养胃，但是胃疼尽量不要喝牛奶，因为牛奶含有丰富的蛋白质与脂肪，而蛋白质及脂肪需要在消化的过程中将其分解为小分子，以利身体能够吸收营养，虽然牛奶在平时有保护胃部的作用，但是如果胃正在痛或发炎时可就不适合喝了，那不仅无法做好消化吸收还会有拉肚子的情形发生

如果胃经常疼最好去医院检查一下，胃疼应该以「温和饮食」的方式来改善，无刺激性、低纤维并容易消化，具有足够营养的饮食。

可吃稀饭、冬粉、吐司等温和且易消化的淀粉类食物。
可食加工后的豆制品：豆浆、豆腐、豆干、豆花等。
吃纤维低的蔬菜类。
食用甜度低且纤维少的水果，如：木瓜、杨桃等以及新鲜果汁。
忌吃糯米等不易消化的食物类。
避免吃刺激性的调味品。
点心可选择苏打饼乾。最好不要吃红豆汤、绿豆汤。

然而，除了饮食上的调整之外，在用餐时要细嚼慢咽吃东西，维持愉快的心情，减少无谓的烦恼，让生活有秩序、作息正常，就是避免产生胃痛的基本药方，也要记得到医院作健康检查，对身体才有保障

一定不要吃刺激性的东西，如果感觉到泛酸，体重食欲增加，烧心，腹部疼痛，这样就必须去医院检查了，可能变成溃疡了！; 观点8：在平时喝牛奶能养胃，但是在胃痛时是不能喝牛奶的。这听起来好象有点不好理解。

”胃〃是身体的消化系统器官之一，举凡吃的食物、喝的饮料都会经过，而胃痛的原因可能是食物的影响，也会因为情绪紧张、压力等情形而引发。当胃部的保护膜受损，同时又无法很快地分泌足够黏膜来防止强酸伤害，於是产生了胃痛；所以，有胃痛毛病的人要好好检讨自己的饮食习惯与生活起居的改善。

在胃痛时究竟能不能喝牛奶，答案是不行的。正当胃痛时我们不可以喝牛奶，因为牛奶含有丰富的蛋白质与脂肪，而蛋白质及脂肪需要在消化的过程中将其分解为小分子，以利身体能够吸收营养，虽然牛奶在平时有保护胃部的作用，但是如果胃正在痛或发炎时可就不适合喝了，那不仅无法做好消化吸收还会有拉肚子的情形发生！

一旦有胃痛状况发生，在饮食方面要多注意，应该以「温和饮食」的方式来改善，无刺激性、低纤维并容易消化，具有足够营养的饮食：
可吃稀饭、冬粉、吐司等温和且易消化的淀粉类食物。
可食加工后的豆制品：豆浆、豆腐、豆干、豆花等。
吃纤维低的蔬菜类。
食用甜度低且纤维少的水果，如：木瓜、杨桃等以及新鲜果汁。
忌吃糯米等不易消化的食物类。
避免吃刺激性的调味品。
点心可选择苏打饼乾。最好不要吃红豆汤、绿豆汤。

然而，除了饮食上的调整之外，在用餐时要细嚼慢咽吃东西，维持愉快的心情，减少无谓的烦恼，让生活有秩序、作息正常，就是避免产生胃痛的基本药方，也要记得到医院作健康检查，对身体才有保障。; 观点9：胃病可以适量喝牛奶，但要注意以下几点，不能喝过冰过烫的牛奶，不能空腹喝奶，空腹喝奶不仅不能让牛奶的营养得到充分利用，反而会损害肠胃。不要食物和着牛奶喝，这也是不科学的。; 观点10：在平时喝牛奶能养胃，但是胃不舒服时是不能喝牛奶的。这听起来有点不好理解。

”胃〃是身体的消化系统器官之一，举凡吃的食物、喝的饮料都会经过，而胃不舒服时的原因可能是食物的影响，也会因为情绪紧张、压力等情形而引发。当胃部的保护膜受损，同时又无法很快地分泌足够黏膜来防止强酸伤害，於是产生了胃不舒服；所以，有胃不舒服的毛病的人要好好检讨自己的饮食习惯与生活起居的改善。

在胃不舒服时究竟能不能喝牛奶，答案是不行的。正当胃不舒服时我们不可以喝牛奶，因为牛奶含有丰富的蛋白质与脂肪，而蛋白质及脂肪需要在消化的过程中将其分解为小分子，以利身体能够吸收营养，虽然牛奶在平时有保护胃部的作用，但是如果胃不舒服时可就不适合喝了，那不仅无法做好消化吸收还会有拉肚子的情形发生！; 观点11：不行的。正当胃痛时我们不可以喝牛奶，因为牛奶含有丰富的蛋白质与脂肪，而蛋白质及脂肪需要在消化的过程中将其分解为小分子，以利身体能够吸收营养，虽然牛奶在平时有保护胃部的作用，但是如果胃正在痛或发炎时可就不适合喝了，那不仅无法做好消化吸收还会有拉肚子的情形发生！; 观点12：牛奶含有乳糖，难消化，特别是空腹喝更不好。
燕麦营养均衡、丰富。
多喝滋润、养胃的汤水好。吃粥对肠胃好。总是用药材，山楂开胃第一，茯苓健脾、化湿效果好。还有淮山、苡米、扁豆、肇实、红枣。同时还结合滋润的剑花、雪耳、麦冬、生地更加好，养胃、生津。
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
各种胃病饮食上的原则：
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日
5-6
餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日
5-6
餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日
6
餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。; 观点13：喝牛奶一定要先吃点东西，不能空腹喝的，

牛奶的确是有点对胃不好的，会引起胃酸，但是你可以尝试喝点酸奶，酸奶的营养价值不如牛奶，但是酸奶里面含有有益菌，可以喝胃酸融合，并且能保养胃，但是也一定要吃点东西再喝。

喝牛奶的习惯你可以继续保持，酸奶只是附加品。; 观点14：好，但因为你胃不舒服，要主要：喝加热过的；少量多次，一次不能超过250ml；牛奶不能当作主食；睡前喝容易引起泌尿系统疾病；牛奶不会增肥。; 观点15：胃疼时建议不要喝牛奶，没什么好处，牛奶中的酪蛋白不容易消化。建议喝暖水，最有效。; 观点16：可以的，但不要喝冷的，喝温牛奶就好，养胃，晚上喝比较好，还助睡眠; 观点17：建议喝热牛奶。对修复胃粘膜有帮助。但是不建议多喝。另外可以喝点小米粥。求采纳; 观点18：胃酸可以喝。胃疼大部分是因为饮食不规律造成的。我以前不吃早饭，也是经常胃疼，后来坚持每天早上吃早饭，吃了一年，就没胃疼过。胃的自我修复能力很强，自己平时多注意吧。; 观点19：好，但因为你胃不舒服，要主要：喝加热过的；少量多次，一次不能超过250ml；牛奶不能当作主食；睡前喝容易引起泌尿系统疾病；牛奶不会增肥。; 观点20：不能，胃不舒服别喝。; 观点21：第一，胃不舒服不要吃凉的，第二，要吃些养胃的。比如面食，面疙瘩，面条，牛奶不要空腹喝，要捂一下，搞热了喝，要不然营养就当作能量浪费掉了。; 观点22：曾经听一位营养学家说过，亚洲人的体质本就不太容易吸收牛奶的营养成分，相对来说豆浆、酸奶的营养更容易被吸收，如果胃不舒服，就更要慎重，切忌空腹喝，小米粥、面汤等，对肠胃的负担较小，可以尝试看看～; 观点23：不好，胃不舒服喝牛奶了容易腹泻。; 观点24：我不知道你说胃怎么不好，如果是胃胀、消化不良，是不可以喝牛奶的。如果是胃酸过多、烧心等喝牛奶可以起到缓解的作用，而且可以保护胃黏膜。; 观点25：牛奶含热量高，蛋白质脂肪多。最好别喝，加重胃负担; 观点26：不可以，可喝粥; 观点27：可以热牛奶

回答问题