观点1: 苹果藕粉:原料:苹果300克,藕粉200克。做法:将藕粉加水调匀。苹果洗净,去皮、核后切成极细的末儿,待用。将藕粉糊入锅,小火熬煮,边熬边搅,直熬至透明为止,最后加入苹果末儿,稍煮即成。特点:健脾开胃,促进儿童发育。