- 观点1： 晚上七点之后吃了酸辣粉和半根香肠，这样是没事的，不能发胖的，你也没吃什么油腻的食品，酸辣粉只是刺激为感，但是你吃了一点酸辣粉和半根香肠，吃的不多，所以这样是不会导致发胖的
- 观点2： 我可以明确地告诉你如果就单单吃这点东西，肯定是不会胖的。一个人是不是会胖，取决于你是不是摄入的能量是否多于你消耗的能量，如果多了那你就肯定会胖，如果少了你肯定就瘦了。这就要求咱们要管住嘴迈开腿，千万不能让你的能量有多多的富余，要不你的身体就会胖，病就会多。
- 观点3： 很高兴为你解答！
我觉得可以这样！
第一，吃完就过会就吃点水果
第二，上个厕所，大的更好，肯定有用
第三，过会，就去运动一下！！！
第四，喝点水，不要太多
第五，平时要多运动！
请采纳～～～谢谢！ - 观点4： 吃完之后去散步，运动运动，消耗点能量，你就不胖了
- 观点5： 要想不长胖首先要节食特别是晚餐更要少吃点，然后再运运动才能减肥，吃到肚子里什么方法都不灵了。
- 观点6： 我建议您的还是可以去饭后去散散步，这样子运动运动，其实您只要不是吃的过分饱，就完全不会发胖的。
- 观点7： 吃完后可以站起来，不要立马坐下或者躺着。半小时后出去走走，消消食。
- 观点8： 吃什么东西无关紧要，只要合理锻炼，营养搭配，就不会发胖的
- 观点9： 用走步软件，坚持原地走一个小时，出汗为止
- 观点10： 至少运动半小时
- 观点11： 晚上七点之后吃酸辣粉半根香肠怎么做能不胖我建议你的还是可以去饭后散散步这样子运动运动其实你只要不是吃的过分饱就完全不会发胖
- 扩展阅读1：常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
- 资料图 其实，科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %，铁质占15%...
- 扩展阅读2：烧烤肉腌制方法
- 烧烤肉腌制方法放入如下：工具/材料：猪肉300g、自制烤肉酱80g、自制烤肉粉15g、啤酒30ml、鸡蛋一个、生姜少许、保鲜膜、锡纸。1、猪肉去筋膜，切大长条，用流水冲尽血水待用。2、猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟。3、将...
- 扩展阅读3：烤肉烤多长时间烤肉烤多长时间能熟
- 1、烤肉要烤10至15分钟。2、烤箱预热220度左右，烤箱上层，上下火，烤7分钟，翻面，再烤5分钟即可。烤肉，是一道菜品，制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。独具风味，历史悠久，可提高食欲。3、肉类含蛋白质丰富，一般...
- 扩展阅读4：格兰仕微波炉光波组合烧烤鸡翅时间怎么控制？
- 首先，在使用烤鸡翅和微波炉组合功能之前，需要先调节出光波烤的时间，将烤箱温度设置到180度，时间大概是25-30分钟，这个时间是必要的。接下来是烤鸡翅的时间控制。我们将新鲜的鸡翅放入烤箱，将烘烤模式的温度设为180度，并...
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- 格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用 将准备好的烤肉放入到微波炉中，然后按下标有光波组合字样的按键，微波炉就开始烤肉了。为了能将肉烤得均匀，在中途时最好暂停一下微波炉，将肉拿出来翻动一下，然后在继续烤，这样肉的两面...
- 扩展阅读6：二选一菜谱设置方法
- 二选一菜谱设置方法如下。1、早餐：酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐：1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐：凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
- 扩展阅读7：怎么吃酸辣粉更健康
- 适量吃酸辣粉是好的，因为酸辣粉中，主要是酸菜和粉丝。 过多吃酸菜是不好的。 因为，酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。同时，白菜变酸，其所含营养成分不易...
- 扩展阅读8：如何尽可能健康地食用速食酸辣粉？
- 吃这个谈不上健康，很长时间吃一次也没什么的。味道太诱惑人。不过，我现在基本都自己做红薯酸辣粉，很好吃。建议你也自己做来吃，更健康。给你分享下我的做法:1.先将红薯粉用水泡上半个小时。2.准备好蒜末，油泼辣子...
- 扩展阅读9：孕妇冬天适合吃什么炖菜
- 在冬天吃炖菜的话，吃着就会很暖和。不管是炖菜还是炖肉，只要搭配好了，炖到火候，荤的，素的都吃的非常香，浑身也是暖洋洋的。白菜豆腐这两样再普通不过的食材，可是营养价值和美味价值，丝毫不输其他食材。白菜和豆腐在...
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- 步骤1：准备酸辣汁 在小碗中加入1勺豆瓣酱和2勺醋，再加入适量盐、味精、鸡精，搅拌均匀。如果喜欢更酸一些，可以多放一点醋，相应的，如果想味道更辣，可以添加一些小米椒。步骤2：准备薯粉或面条 将薯粉放入锅中，倒入...
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