- 观点1: 烤鸡心
〖主料〗鸡心500克
〖辅料〗盐适量料酒适量蚝油适量孜然粉适量
〖做法〗鸡心用剪刀剪开,去掉里面的血块,用清水反复冲洗干净。沥水后的鸡心放入盐。料酒、蚝油、孜然粉拌匀,腌渍1小时以上。
2.腌渍后的鸡心串在竹签上,摆放在烤盘中,撒一层孜然粉,喜欢吃辣的可以撒辣椒面。烤盘最好铺锡纸,不用费劲刷烤盘。
3.烤箱以上下管均200度预热,烤盘放入已预热到位的烤箱中下层,烘烤10分钟,翻面后继续烤2~5分钟即可。
4.刚烤好的鸡心趁热吃,又香又嫩,来杯啤酒解馋解乏。
〖烹饪技巧〗鸡心清洗的时候可以用剪刀剪开,也可以偷懒不用剪,用手捏捏,把里面的血块捏出来。鸡心上面的油脂要剪掉,否则烤好的鸡心会过于油腻。
烤箱的温度务必根据自家烤箱的脾气来定,没有把握的话,烤个7~8分钟就拿出来翻面,再烤7~8分钟就差不多了,是在不行就尝一口哈。 - 观点2: 食材用料
鸡心适量相克食物
葱姜适量
五香粉、黑胡椒、孜然适量
青红椒装饰用
罗勒碎适量
盐、油适量
料酒适量
柠檬碎适量
生抽适量
竹签适量相克食物
烤鸡心的做法
烤鸡心的做法图解11.鸡心洗净沥干
烤鸡心的做法图解22.加料酒、生抽、盐、五香粉、黑胡椒、孜然、葱姜进行腌制半天左右
烤鸡心的做法图解33.青红椒切块和碎
烤鸡心的做法图解44.用竹签串起来、刷油,180度烤5分钟
烤鸡心的做法图解55.翻面刷油撒孜然罗勒碎,再烤10分钟就好啦
烤鸡心的做法图解66.趁热吃,喜欢酸的挤点柠檬,喜欢辣的来点辣椒粉 - 扩展阅读1:汤怎么做好吃,酸辣粉丝汤的家常做法
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