- 观点1: 糟大黄鱼:【原材料】大黄鱼尾(约125克)【调味料】糟卤500克、盐15克、香叶2片、绍酒50克 【制作过程】1、 大黄鱼剖开,去脏,洗净;把盐、香叶、绍酒放入糟卤中搅均匀;2、 将油倒入锅中烧至八成热,放入小黄鱼八分钟后捞起;3、 将小黄鱼放入糟卤中浸泡2小时左右,装盘即可。【特色提示】小黄鱼划油时间不宜过长。准备:10分钟烹饪:2小时[营养分析] 黄鱼 黄鱼、又称“黄花鱼”属硬鳍类石首鱼科。黄鱼是我国主要海产经济鱼类之一。其肉质鲜嫩,营养丰富,是优质食用鱼种,除供鲜食外,还可加工制成风味和特色的水产品。黄鱼分大黄鱼和小黄鱼两种。【营养与功效】黄鱼可工胃益气,调中止痢、明目安神,可治久病体虚、少气乏力、头昏神倦、脾虚下痢、肢体浮肿。黄鱼含有多种氨基酸,其提取物可作癌症病人的康复剂和治疗剂,如用黄鱼制取的水解蛋白,是癌症病人良好的蛋白质补充剂。黄鱼鳔可炒炼成胶,再焙成鱼鳔胶,有大补元气、调理气血的功效。大黄鱼鳔用香油炸酥,压碎吞服,可以治疗食道癌和胃癌。此外,食用黄鱼,能增进食欲,防治脾胃疾患和尿路结石等症。黄花鱼中蛋白质含量高达18%,高于其他很多鱼类,且没有碎刺,最适合老人,儿童和病体弱者食用。【营养师健康提示】体胖有热者,不可多食,否则易发疮疱;办呆痰多者、哮喘病人、过敏体质者慎食。另外,黄花鱼也不能用牛、羊油煎炸。【适合人群】 一般人均可食用。贫血、头晕及久病体弱者更宜经常食用。【适用量】每次100左右【烹饪方法】可炒、烤、炖、蒸、煮、熏、爆、涮等,还可做成腊肉。【特别提示】失眠之人宜常煮食。用鲜黄鱼剖肚盐渍晒干后, 白晒大黄鱼鲞:称为黄鱼鲞(xiǎng)。经过精细加工的舟山黄鱼鲞,洁白、形圆、味鲜、咸淡适口,含有丰富的蛋白质和适量的脂肪,有开胃、清火、生津、活血的作用。黄鱼鲞加生姜清炖,可供妇女产后补虚。黄鱼鲞烤猪肉,是浙江定海人用来招待客人的一只最有特色的地方名菜。 特性:肉质细嫩鲜美、口味独特。 成份:富含蛋白质、脂肪,富含蛋白质、脂肪、钙、鳞、钾、维生素A等成分。黄鱼鲞 【菜系】 冷盘 【种类】 水产类 【特点】 色彩:乳白色。 特点:鲜香清淡,佐酒佳肴。 【原料】 原料:黄鱼(2条2.5千克左右重) 调料:精盐 150克 白酒 50克 生姜汁 25克 香葱100克 【制作过程】 ① 将黄鱼刮去鱼鳞,挖去鱼鳃,撕去背鳍,斩去鱼尾。从背部下刀,连鱼头一起剖成雌雄两爿,不剖鱼肚,除去内脏污物,洗净沥干。 ② 把黄鱼平铺案板上,洒上精盐、白酒、香葱和生姜汁,雄片多洒一些。然后装在盛具里腌4—5小时,取出用纱绳串在黄鱼头部,系住,挂在通风阴凉处,吹3—4天。 ③ 将黄鱼鲞清水冲洗一下,切成大段,装盛具上蒸笼,旺火蒸20分钟左右,熟后取出,凉却以后撕碎装盘。 新鲜大黄鱼一条约600克左右,洗净从鱼的背部破开,取出内脏和鱼鳃,加盐30克左右,味精5克,花椒3克,黄酒10克,小葱10克,生姜片10克,胡椒粉少许拌均匀淹滞3小时,挂起在通风的地方约12小时,这时鱼外皮有点起壳,鱼肉显得较干燥就可以了 鱼稍微洗一下(保持鱼的咸味),在鱼厚的一面打上"牡丹"花刀,摆在盘中,毛豆水里煮1分钟,冷水漂冷去外皮放在黄鱼的上面,均匀撒上味精5克,鸡精10克,花生油10克,黄酒5克.上笼旺火蒸8分钟左右就好了 特点:口味香糯,鱼肉有韧劲,而且大黄鱼营养丰富 注意:大黄鱼在淹滞时盐要稍微多点.但也不要太咸
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- 1、夏季轻松吃出好气色1、柠檬说起美白水果,柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白,既可以内服也可外用。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除...
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- 想要美白、想要肌肤白里透红,看起来粉嫩嫩的好气色,就请多吃下面这些美白水果_!这些水果都富含维生素C,可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;维生素E可抗老化和抗氧化,预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等,让肌肤由里...
- 扩展阅读3:广东当地美食都有什么好吃的
- 广东当地美食非常丰富,以下是一些值得一试的:1.煲仔饭:煲仔饭是广东的传统美食之一,通常由米饭、肉类、蔬菜和调味汁组成。煲仔饭的特点是口感鲜美,香味浓郁,而且每家店的味道也不尽相同。2.潮汕牛肉火锅:潮汕牛肉火锅...
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- 泗家水红头香椿是北京市门头沟区雁翅镇泗家水村的特产。泗家水村香椿标准化生产基地特产的香椿“头大抱拢、红润光亮、椿味香浓、肉质鲜嫩”,是本地名特优品种,系山中珍品。泗家水红头香椿为国家农产品地理标志保护产品。...
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- 西畴香椿是云南省文山州西畴县的特产。西畴县一直有种植香椿的传统,嫩芽可食用,香泽可口、营养丰富。香椿是我国人民熟知和喜爱的树种,嫩芽可食用,香泽可口、营养丰富;木材纹理细腻,可制作高档家具、体育器材和船舶;木屑及...
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- 扩展阅读8:南昌能带走的十大特产
- 1、石头街麻花:南昌本地人没有人不知道这个的,这是南昌市的著名小吃。这里的麻花制作工艺十分繁琐,用料讲究,所以导致这里的麻花十分的酥脆香甜可口。2、南昌瓷板画:南昌瓷板画又称肖像画、瓷像,是江西特有的一种绘画艺术...
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- 也可以,人文小吃景点都算地方特色景点
- 扩展阅读10:为什么旅游一定要买当地特产呢?
- 特产是某个地区特有的商品,它们常常代表着当地的文化和风俗,购买它们是在某种程度上表达对当地文化的尊重和热爱。例如,你可以尝试购买当地的手工艺品、特色食品或纪念品等。此外,购买特产也可以是旅行中一个很好的纪念和回...
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