- 观点1： 葡萄干具有很高的营养价值，适用于神经衰弱，过度疲劳，体形瘦弱和未老先衰的人食用，适合肺虚咳嗽，盗汗的人吃，也适用于类风湿性关节炎，四肢肌肉疼痛患者吃，还有适合癌症患者吃。那么孕妇能不能吃葡萄干？
孕妇可以吃葡萄干。葡萄干是一种营养丰富的干果。 它含有大量的葡萄糖，是女性和中风患者的滋养品。它可以补血和对人体的肾脏有很大的帮助，对贫血和血小板减少症有很好的疗效，对神经衰弱和经常出现身体疲劳的人有很好的滋补作用。它是女性疾病的食疗佳品。
葡萄干中的纤维阻止血液中的果糖变成不利于健康的甘油三酯，使血液中的甘油三酯指数降低约16％，而甘油三酯是一种增加患心脏病风险的血脂。
葡萄干含有亮氨酸成分，可有效预防细胞恶性转化或抑制恶性肿瘤的生长。它能有效降低身体里的胆固醇，同时还能抑制血液氧化。建议有糖尿病的孕妇尽量不要吃葡萄干。孕妇可以多吃新鲜可口的水果和无农药的蔬菜，并注意营养均衡。蛋奶的食物也应该多吃，心情要保持愉悦，吃多种维生素，这样对胎儿的生长发育有很大帮助。 - 观点2： 孕妇也是可以吃葡萄干的，而且，孕妇吃葡萄干有不少好处。具体来说，包括以下几个方面：
1、可助孕妇抗疲劳：葡萄干中含有钙、钾、磷、铁、蛋白质以及维生素B族等营养物质，还含有多种人体所需的氨基酸，常吃葡萄干，对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
2、可助孕妇补血：当葡萄变成葡萄干之后，葡萄干中的糖和铁的含量会相对高，因此，葡萄干是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。从中医的角度看来，葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，而其含铁量丰富，所以说葡萄干可以补血。
3、葡萄干可防癌、抗癌：据了解，葡萄干具有防癌、抗癌的作用。
另外，葡萄有食疗作用，头晕、心悸、脑贫血时，每天喝适量的葡萄酒2-3次，能起到一定的治疗作用；用干葡萄藤加水煎服，也可治妊娠恶阻。 - 扩展阅读1：阜宁十大特产
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