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南乳扣肉是哪里菜系

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观点1: 南乳扣肉是粤菜
菜谱:
食材明细
主料:猪五花肉
辅料:土豆
调味:豆腐乳(红)豆腐汁 花椒 八角 葱 姜 盐 生抽 老抽 蜂蜜 料酒 白糖
1.锅置火上加入姜片、料酒烧开,下入五花肉煮制。
2.中小火煮至30分钟捞出,五花肉放置控干水分。
3.准备生抽、老抽混合,均匀涂抹在五花肉上,尤其是皮部。
4.上色之后晾干,在皮部均匀的涂抹上蜂蜜,再次晾干。
5.土豆洗净去皮切粗条,入油锅炸至金黄色捞出待用。
6.油锅烧热、将五花肉煎至表皮焦黄盛出。
7.将炸好的肉改刀切片,放流动水下冲洗10分钟,沥干水分。
8.将肉片肉皮朝下入装盘中。
9.豆腐乳放入碗中,加入花椒、八角,用煮肉原汤调开。
10.将土豆条码在碗里,倒入原汤,移置火上大火1-1.5小时蒸透.
11.油菜洗净,取根部切成花瓣状。
12.入沸水锅中焯烫后捞出沥干,待用。
13.扣肉取出滗出原汤,把肉扣在盘内。
14.原汤尝好味烧开, 用水淀粉勾芡。
15.扣肉周圈摆上油菜花瓣,将汤汁浇在肉上即可。
观点2: 粤菜的一种,此菜制作精良,肥而不腻,咸中稍带甜味,但因使用的了猪的五花肉,因此患有高血压,糖尿病等病的患者应该忌食。
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