- 观点1: 食材明细
小白菜500克
鸡蛋3枚
面粉100克
葱末30克
虾皮100克
盐适量
花生油适量
咸鲜口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度
青菜虾皮鸡蛋饼的做法步骤
1
先将小白菜洗净,入开水锅烫一下后过凉;
2
将烫好的小白菜切碎,大葱切成末
3
将虾皮用水稍微洗一下,控干水分
4
将切好的小白菜放入盆中,加入鸡蛋、面粉、虾皮、葱末、水和盐调和均匀即成青菜面糊
5
烧热后加入花生油,油热后用勺舀一勺青菜面糊入锅中
6
煎至一面起硬铬渣后,即可翻转煎制另一面;可以盖锅盖稍微焖制一下;
7
大约煎至五分钟左右即可出锅食用 - 观点2: 食材用料
小白菜500克相克食物
鸡蛋3枚相克食物
面粉100克
葱末30克
甜晒虾皮1100克
盐适量
花生油适量
青菜虾皮鸡蛋饼的做法
青菜虾皮鸡蛋饼的做法图解11.先将小白菜洗净,入开水锅烫一下后过凉;
青菜虾皮鸡蛋饼的做法图解22.将烫好的小白菜切碎,大葱切成末
青菜虾皮鸡蛋饼的做法图解33.将虾皮用水稍微洗一下,控干水分
青菜虾皮鸡蛋饼的做法图解44.将切好的小白菜放入盆中,加入鸡蛋、面粉、虾皮、葱末、水和盐调和均匀即成青菜面糊
青菜虾皮鸡蛋饼的做法图解55.烧热后加入花生油,油热后用勺舀一勺青菜面糊入锅中
青菜虾皮鸡蛋饼的做法图解66.煎至一面起硬铬渣后,即可翻转煎制另一面;可以盖锅盖稍微焖制一下;
青菜虾皮鸡蛋饼的做法图解77.大约煎至五分钟左右即可出锅食用
用手机看这道菜做法
小贴士
1、 大约煎至五分钟左右即可出锅食用。
2、 虾皮尽量选用不太咸的,如果您用的是太咸的话,就要在加盐的时候注意盐的用量,避免过咸。
3、 做这个蔬菜饼时尽量等锅烧热以后,再把盐加入其中调匀,以免加盐过早,是蛋液稀释,容易粘锅。
4、 做这道菜如果您家里有电饼铛的话建议您用它,这样的话会降 作难度。 - 扩展阅读1:常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
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