剖宫产术后一周饮食菜谱

观点1：　　剖宫产和顺产是有很大区别的，比如说产后的活动，和饮食方面。剖宫产后要平躺6小时不能躺枕头，6小时后可以少量的喝点水，等待排气后才能吃东西呢，这个时候以小米稀饭为主，一般情况下2～3天后就可以吃些蔬菜和主食了。那么，剖宫产术后一周饮食菜谱是什么呢?
剖宫产术后一周饮食菜谱　　在术后第一周，给予半流饮食。营养成分需要进行调整。主要是给高乳类高蛋白，高维生素，高微量元素含量的滋补汤类和半流饮食面条，米粥为主。在产后一周再逐渐的添加卵子饮食主食可以给米饭和面食水饺，整个饮食状态要避免辛辣刺激，过酸，过甜，过咸，过于油腻的食物。要注意观察子宫收缩以及流血情况，如果子宫收缩乏力，出血量多，应加强促宫缩治疗。注意观察腹部切口及尿液情况等等。剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1～2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。
　　最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。甜点也可以帮助排除恶露。子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。鱼、维他命C有助伤口愈合。因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中。
　　四点不宜：
　　1、术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。
　　2、避免油腻的食物。
　　3、避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。
　　4、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
剖腹产术前饮食　　孕妈定了剖腹产的时间后，在剖腹产的前8个小时之内是不准进食的，同时4个小时内不能喝水，因为主要担心麻醉会有些并发症的出现，到时候产妇会出现呕吐，食物反流从而导致其他事情的发生，严重的可能会影响到产妇的生命安全。
　　距离剖腹产的时间越来越近的时间内，孕妈最好规避掉一些刺激性的食物，或者是类似于引发情绪激动高涨类的食物，这类食物的成分会阻碍血小板的凝聚，会影响剖腹产后止血以及伤口的愈合的情况。比如说营养品，洋参等高补养产品。
　　剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。建议先把身体调理好再进行手术而且手术前半个小时要空腹不要进食了的。首先剖腹产前不宜吃太多人参类的补品，因为人参含有人参甙，它会让产妇大脑兴奋，影响手术的进行，还会让产妇渗血时间延长，不利于伤口愈合
　　术前别乱补。剖腹产的准妈妈在术前最好不要乱补，尤其不要滥用高级滋补品。比如说高丽参、洋参等，像鱿鱼等食品也最好不要吃。因为参类有比较好的强心、兴奋作用，而鱿鱼的体内含有非常丰富的有机酸物质，它可以抑制血小板的凝集，如果准妈妈在产前吃多这些食品，可能会不利于剖腹产术后的止血，影响伤口愈合，剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质——EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。

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